La maggior parte delle cause più comuni di stress

Lo stress è una vita parte , ed è una reazione naturale alle pressioni che abbiamo di fronte . Mentre le cause più comuni di stress spesso non può essere evitato , è importante far fronte allo stress , perché può portare ad una varietà di problemi di salute nel tempo . Lavoro

Jobs sono una causa comune di stress . Può derivare da carico di lavoro , le scadenze , le situazioni difficili con i colleghi , un boss o clienti , preoccupazione per le prestazioni o la sicurezza del lavoro o di una serie di altri aspetti del lavoro .
Soldi

Preoccuparsi delle finanze è una delle maggiori cause di stress nella vita di molte persone . Il peso delle bollette , debiti e prevedendo una famiglia può essere schiacciante quando non c'è abbastanza denaro a portata di mano .
Morte

La perdita di un amata , se un coniuge, familiare o un amico , è una delle più comuni cause di stress nella vita .
Maggiore vita cambia

cambiamenti significativi nella vita, come movimento, un nuovo lavoro , perdita del lavoro , pensionamento , il matrimonio o il divorzio può essere estremamente stressante .

bambini

I bambini sono una causa comune e significativa di stress per i loro genitori e le famiglie . I modi in cui essi causano preoccupazione , preoccupazione e pressione sono infinite .