Salute e malattia
Mattina malattia è così chiamato perché la nausea associata alla gravidanza tende ad essere al suo peggio poco dopo il risveglio . Gli ormoni della gravidanza provocano una donna di essere generalmente più sensibili ai sapori , odori e altri nausea trigger . Ma al mattino , dopo diverse ore di sonno , lo stomaco è vuoto e particolarmente sensibile ai fluidi gastrici irritanti . Va notato che non tutte le donne incinte esperienza nausea mattutina . Una donna che è stata incinta prima senza nausea deve quindi sospettare che il suo nuovo nausea mattina può essere causato da qualcosa di diverso gravidanza .
Funzione
sintomi fisici di stress può causare disturbi di stomaco . Lo stress provoca le ghiandole surrenali a produrre adrenalina e glucocorticoidi . In circostanze normali, questi ormoni innescano la risposta " fuga o lotta " , che è un meccanismo fisiologico positivo che salva una persona dal vero pericolo . Ma quando l'attività surrenalica viene abitualmente elevato da stress psicologico , i livelli ormonali non hanno la possibilità di tornare a una linea di base normale e può causare una serie di malattie fisiche , tra cui disturbi gastrointestinali come diarrea , mal di stomaco e nausea .
Effetti
Nausea da stress è fisica, non psicologica. Acido dello stomaco aumenta la produzione in risposta a stress cronico ed i processi digestivi possono effettivamente rallentare. Proprio come nella malattia di mattina di gravidanza, lo stress nausea può essere peggio al risveglio che in altri momenti della giornata . Così, per una donna , è facile confondere questo per la malattia di mattina . Tuttavia, a differenza nausea mattutina a base ormonale , una donna non ha bisogno di aspettare solo per lo stress correlato nausea di andare via . Si può essere trattata efficacemente .
Prevenzione /Soluzione
casi gravi di stress legato nausea possono essere trattati con farmaci per ridurre l'acidità di stomaco . Farmaci anti-ansia possono essere prescritti quando sottostanti l'ansia è grave . Tuttavia , la riduzione dello stress è una parte necessaria di un piano di trattamento a lungo termine . Le tecniche di rilassamento , soprattutto la meditazione , sono associati a ridotta produzione di adrenalina e glucocorticoidi che causano la risposta allo stress . L'esercizio fisico, l'attenzione alle abitudini di sonno e la partecipazione a parlare di terapia sono anche a volte utili nel ridurre i sintomi fisici di stress .
Considerazioni
elevati livelli di stress non eliminano la possibilità di la gravidanza e lo stress può anche essere un fattore chiave per la gravità della malattia di mattina in donne in gravidanza . Così una donna vivendo nausea mattutina dovrebbe essere attenti a altri segni di gravidanza . Un periodo mestruale in ritardo , estrema stanchezza, fame eccessiva o l'offerta o seni gonfi dovrebbe suscitare sospetto di gravidanza e giustificare un test di gravidanza .
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