Quali sono gli esempi di stress?

Alcune fonti comuni di stress

- Problemi familiari e relazionali

- Difficoltà finanziarie

- Condizioni mediche

- Responsabilità lavorative

- Mancanza di controllo su determinate situazioni

- Pressioni scolastiche

- Morte o malattia di persone care

- Catastrofi naturali

- Conflitti sul posto di lavoro

- Importanti cambiamenti di vita, come trasferirsi o sposarsi

- Disturbo da stress post traumatico (PTSD)

- Ansia

- Depressione

- Abuso di sostanze

- Mancanza di supporto sociale

- Stress del caregiver

- Discriminazione

- Dolore cronico