Qual è il sintomo di uno stress eccessivo protratto per un lungo periodo?

Lo stress cronico porta al "logorio" del corpo. Alcune potenziali conseguenze sono:

- Problemi di sonno.

- Mal di testa.

- Aumento del consumo di alcol e tabacco.

- Depressione.

- Problemi digestivi.

- Ansia

- Irritazione della pelle (acne o eczema, perdita di capelli).