Quali sono i 5 modi in cui lo stress da strega contribuisce alla malattia fisica?

1. Aumento dell'infiammazione . Lo stress può portare ad un aumento dei livelli di infiammazione nel corpo, che è stato collegato a una serie di problemi di salute, tra cui malattie cardiache, ictus, diabete e alcuni tipi di cancro.

2. Funzione immunitaria alterata . Lo stress può anche alterare la funzione del sistema immunitario, rendendo le persone più suscettibili alle infezioni e ad altre malattie.

3. Aumento della pressione sanguigna . Lo stress può causare un aumento della pressione sanguigna, che può mettere a dura prova il cuore e i vasi sanguigni e portare a problemi come infarti e ictus.

4. Aumento della tensione muscolare . Lo stress può anche portare ad un aumento della tensione muscolare, che può causare dolore e mal di testa.

5. Peggioramento delle condizioni croniche . Lo stress può anche peggiorare i sintomi di alcune condizioni croniche, come l’asma, la depressione e la sindrome dell’intestino irritabile.