Quali sono le cause di stress in High School

? Alta scuola è un momento di cambiamento , l'eccitazione e la crescita fisica , intellettuale ed emotiva , e questi fattori contribuiscono ad una grande quantità di stress . Alta scuola può essere un ottovolante emozionale con splendide alti e bassi drammatici. Riconoscere le cause dello stress liceo può aiutare gli studenti imparano a gestire i sintomi e ridurre al minimo l'effetto montagne russe . Inoltre, imparare a gestire lo stress in adolescenza potrebbe beneficiare studenti delle scuole superiori in età adulta . Incontri e relazioni

Incontri è una parte importante della vita di scuola per molti studenti . Incontri ed essendo in una relazione può significare sentirsi un legame emotivo con qualcuno , ricevere e dare affetto e di partecipare ad eventi sociali . Tuttavia , le relazioni sono anche una delle principali cause di stress per gli adolescenti . I rapporti sessuali possono diventare ancora più stressante a causa della maggiore legame emotivo , la pressione per fare qualcosa di un adolescente è a disagio con , preoccupazioni per quanto riguarda la gravidanza o le malattie a trasmissione sessuale e l'infedeltà all'interno della relazione .
Peer Pressure & bullismo

studenti delle scuole superiori sono molto sensibili alle pressioni dei coetanei e il bullismo . Gli adolescenti potrebbero essere pressioni per fare sesso , bere o usare droghe , dare meno importanza a studi o una miriade di altre attività inappropriate o pericolose . Questo può essere in conflitto per gli studenti che conoscono bene dal male e potrebbe non scegliere comportamenti inappropriati senza sentirsi sotto pressione . Gli studenti potrebbero anche essere vittime di bullismo da insultare , prendere in giro , scherzi o minacciare gli altri studenti . Gli autori di bullismo sperimentano anche lo stress come potrebbero essere spinti in bullismo stessi o con problemi emotivi che portano al comportamento bullismo .
Social Networking /Texting

molti studenti delle scuole superiori sembrano essere fisicamente attaccati ai loro telefoni cellulari e dispositivi . La Campagna Nazionale per prevenire Teenager e gravidanza non pianificata ha trovato che il 39 per cento dei ragazzi aveva inviato messaggi di testo sessualmente suggestive , e il 48 per cento di loro aveva ricevuto . Inoltre, il 40 per cento dei ragazzi riferito di aver avuto un messaggio sessualmente suggestivo mostrato a loro , e il 20 per cento ha mostrato tali messaggi a qualcun altro . Questo porta a stress dall'imbarazzo su informazioni personali o immagini sessualmente suggestive essere diffuse ad altri. L' uso costante della tecnologia potrebbe anche essere stressante per l' uso costante di questi strumenti .

Gradi

studenti potrebbero sentire lo stress a causa della pressione per mantenere i gradi elevati o per raccogliere voti bassi . Sotto performing studenti potrebbero lottare per passare o ad aumentare il loro grado medio - point per essere accettato al college , rimanere o beneficiare di una squadra atletica o di soddisfare le aspettative dei loro genitori . Studenti Superiore raggiungono potrebbe sentire lo stress di mantenere un alto GPA o ricevere borse di studio .

Preoccupazioni per il futuro

Alta scuola è un momento di transizione . Studenti delle scuole superiori sono invitati a scegliere un obiettivo di carriera , scegliete tratti accademici che correlano i loro obiettivi accademici per l'università o scuola professionale , così come scegliere quale università o scuola professionale che intendono partecipare. Gli studenti potrebbero sentirsi spinti a scegliere carriere o collegi che i loro genitori hanno suggerito o di essere vicino ai loro amici . Ci sono preoccupazioni finanziarie. Borse di studio sono competitivi , ed i prezzi per l'istruzione secondaria continuano ad aumentare più velocemente del tasso di inflazione .
Autostima

L'autostima è una fonte di stress per molti adolescenti . Adolescenti spesso si preoccupano quali vestiti indossare , come indossare i capelli e in quali attività partecipare . Questo è un momento di sviluppo in cui gli adolescenti fanno fatica a scoprire chi sono come persona , e spesso guardano ai loro coetanei e dei media per contribuire a modellare il loro aspetto personale , interessi e attività. L'immagine corporea è una fonte significativa di stress. Child.net afferma che gli adolescenti spesso si sentono sotto pressione per essere magre in modo che possano adattarsi in