Salute e malattia
camminare a testa alta . Non c'è nulla che urla la mancanza di fiducia in se stessi più che guardare verso il basso quando si cammina . Se avete paura che potreste inciampare sguardo testa modo di vedere ciò che è nel tuo percorso .
2
un contatto visivo. Quando sei in una conversazione guardare la piazza persona negli occhi . Se hai bisogno di praticare , guardarsi allo specchio e far finta vostro in una conversazione . Fate questo in bagno dove nessuno può vederti :-)
3
Parla come se si vuole che il mondo sappia quello che stai dicendo . Questo non significa gridare o parlare ad alta voce significa parlare chiaramente . Non parlare sotto il tuo respiro . Lingua
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corpo è molto importante . Stare con la schiena dritta e non sarà solo guardare più fiduciosi , ma si guarderà più sottile anche
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recitare la parte : . Fino a quando sei sicuro come si desidera essere falso fino a rendere esso . Quanto più si agisce tanto più si farà così . Ricordate , è probabile che altri stanno fingendo troppo quindi non preoccupatevi per gli altri scoprire il tuo piccolo segreto .
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Inserisci una quotidiana affermazione che ti fa sentire meglio con te stesso . Più invecchio e più mi vedo come gli altri precari sono . Queste sono le stesse persone che sono visti come essendo così sicuri . Quindi prendersela comoda e solo essere te.