Salute e malattia
Prendetevi un momento per scrivere le cose che sapete " molto buono" su di te - i tuoi interessi , simpatie , antipatie , preferenze, hobby , punti di forza, le debolezze , le speranze , le paure , i sogni , ecc Riflettere su queste qualità e scoprire come influenzano la vostra vita in generale . Con la creazione di un elenco di attributi personali che si ha familiarità con , si sta tenendo da soli in contatto con il vostro sé .
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Prendere personalità e test psicologici . Questo è un altro modo per conoscere meglio te stesso . Internet ha una ricca fonte di personalità online gratuito e valutazioni psicologiche e test . Per rispondere loro , si capisce di più come si pensa , prendere decisioni , interagire con le persone , fare le cose, scegliere il compagno , vivere la tua vita , ecc
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conoscere meglio se stessi attraverso la comprensione della gente percezioni su di te . Prestare attenzione a ciò che i tuoi familiari, amici , colleghi , ecc osservano e dicono di te . A volte , si pensa di conoscere se stessi abbastanza , ma altre persone che si vedono dal loro punto di vista in grado di offrire alcuni spunti come agire e ottenere capito dagli altri . Fate attenzione , però , a bilanciare sia le percezioni a venire con una visione oggettiva di te stesso .
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continuare a imparare chi sei . E 'un processo di vita . Ogni giorno vi verrà dato nuove intuizioni su di te . Scrivere un diario vi aiuterà a tenere traccia di queste nuove scoperte . Sostenendo che la fame di conoscere meglio voi stessi vi renderà più consapevoli di sé , aprendo nuove opportunità per arricchire la vostra vita .
sviluppo Personale