Come smettere di essere più sensibili

Avete mai sentito dire che sono molto sensibili ? Non si indossa il tuo cuore sulla tua manica e fastidio dai commenti stupidi da altri ? Imparare a gestire al meglio la vostra sensibilità e prendere il controllo della tua emozione. Istruzioni
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imparare a prendere meno sul serio i commenti . Generalmente le persone eccessivamente sensibili si fa male facilmente quando sentono qualcuno ha detto qualcosa a loro in un ' modo sbagliato ' . La maggior parte del tempo , tutto ciò che viene detto non è veramente maleducato o critico o anche direttamente verso di voi , la persona potrebbe essere avere una brutta giornata , o le loro parole sono prese fuori contesto .
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Alzi la livello di fiducia . Avere fiducia non accade durante la notte come ci vuole prendere tempo , la maturità e la pratica per essere sicuri di se stessi . Se qualcuno fa un commento su di voi e voi siete uno , pronto a scoppiare in lacrime o sentire incredibilmente triste , rispondere torna con un semplice commento e non overanalyze esso . Pensare che non è niente di personale contro di voi e prendere in stride .
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Basta con il ' mi preoccupo tanto di ciò che tutti pensano di me' atteggiamento. Per cominciare , un atteggiamento attento è una grande qualità e sicuramente necessaria in questo mondo, ma mettendo tutti gli altri opinione di voi sopra le proprie creare problemi . Devi costruire auto-valore in se stessi e non lasciare che le parole di una persona rovinare la vostra giornata . Guardate in questo modo , le loro parole mosche la loro bocca , così, alla fine , probabilmente non avrebbero ricordare quello che hanno detto . Quindi, se a loro non importa , perché dovresti ?
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Cambia i tuoi pensieri e riceverai risposte positive . Riflessioni di se stessi tendono a rimbalzare su altri quindi se siete super- sensibili su tutto nella vita , ci saranno persone che sembreranno 'critici' di voi . Migliora i tuoi pensieri su di te prima e vi stupirà che la parola di qualcuno non si attaccano come colla .
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Abbracciate la vostra sensibilità . Non c'è nulla di male a essere sensibile, dimostra di avere interesse per gli altri , ma imparare a bilanciare la vostra sensibilità e avere una pelle più spessa . Ricordate , ogni essere umano che una volta vissuto su questa Terra e coloro che vivono in essa attualmente ha vissuto un paio di persone che non era piacevole con le loro parole , o ha avuto la tendenza a dire cose senza riguardo per gli altri sentimenti. Anche se non è possibile modificare queste persone modo di pensare, prendere il controllo dei propri sentimenti e il modo di esprimerlo. Anche questi tipi si dovrebbe stare lontano da mantenere energia negativa lontano da voi .