Salute e malattia
Molte persone provano il bisogno di fare qualcosa che in realtà non vogliono fare . Questo può essere andare a lavorare su un Lunedi per effettuare una chiamata a qualcuno e tutto il resto. In pochi passi , una persona può superare la sensazione negativa e fare la cosa che davvero non vogliono fare. Cose che ti serviranno
primo luogo, chiedetevi perché si dovrebbe fare qualcosa che non vuoi . E ' bisogno ( come un lavoro ) , l'obbligo ( funebre) , impegno ( situazione organizzato ) ?
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Poi, decidere se c'è un'alternativa positiva . Positivo è una parola chiave . Se avete bisogno di essere al lavoro , allora non farlo , causerà negativo per voi . Se si tratta di un impegno che può essere riprogrammato , allora si può avere un'alternativa positiva per evitare di fare ciò che non vuole fare .
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Se non c'è alternativa e si deve fare qualcosa che non vuoi , quindi iniziare con il parlare di sé . Identificare il motivo per cui devi fare qualcosa che non vuole . Fate una lista di perché è necessario fare quello che non vuole fare .
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Avanti , convincere se stessi di positivo nel fare ciò che non vuole do.For esempio , non dovrete preoccuparvi di soldi, o si farà felice qualcun altro , ecc
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Infine , dite a voi stessi sarete non solo male , ma meglio alla fine per fare qualcosa che non vogliono fare. Non solo sopravvivere a fare qualcosa che non vuole fare, ma potrebbe essere qualcosa di positivo o meraviglioso avvenire , perché hai fatto qualcosa che non vuole fare .
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Anche ricordare che la maggior parte di il tempo , facciamo peggiorare la situazione da come lo percepiamo . Pertanto , invece di pensare che si sta facendo qualcosa che non vuole fare , pensare ad esso come qualcosa che si può godere.
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