Ciò che desidero sapere

1. Il tempo vola. È un cliché ma è vero. Mi sembra solo ieri che ero al liceo e ora ho 30 anni con un mutuo e una carriera. Apprezza ogni momento, perché passa in un batter d'occhio.

2. Il confronto è il ladro della gioia. Ognuno è nel proprio viaggio. Non paragonarti agli altri perché sarai sempre inferiore. Concentrati sui tuoi progressi e sii orgoglioso di ciò che hai realizzato.

3. Va bene chiedere aiuto. Nessuno è perfetto e tutti abbiamo bisogno di aiuto a volte. Non aver paura di rivolgerti ai tuoi amici, familiari o terapista se sei in difficoltà. Ci sono persone che si prendono cura di te e vogliono aiutarti ad avere successo.

4. Non dare nulla per scontato. La tua salute, i tuoi cari, il tuo lavoro:queste cose sono tutte preziose. Apprezzateli ogni giorno, perché potrebbero sparire in un istante.

5. La vita è breve. Non sprecare il tuo tempo facendo cose che non ti piacciono. Persegui le tue passioni e vivi la tua vita al massimo. Hai solo una possibilità, quindi sfruttala al meglio.

6. Le cose migliori della vita non sono cose. Il denaro, i beni e lo status non significano nulla se non hai una buona salute, relazioni amorevoli e uno scopo. Concentrati su ciò che conta veramente e troverai la felicità.

7. Sii gentile con te stesso. Tutti commettono errori. Non rimproverarti per il tuo passato. Impara dai tuoi errori e vai avanti. Stai facendo del tuo meglio e questo è tutto ciò che conta.

8. La vita è imprevedibile. Non sai mai cosa succederà. Abbraccia l'incertezza e trova gioia nel viaggio. La vita è piena di sorprese e spesso sono la parte migliore.

9. Sii grato. Prenditi del tempo ogni giorno per apprezzare le cose belle della tua vita. La gratitudine ha il potere di cambiare la tua prospettiva e renderti più felice.

10. Ama te stesso. Questa è la cosa più importante di tutte. Se non ami te stesso, nessun altro potrà amarti. Sii gentile con te stesso, perdonati per i tuoi errori e accettati per quello che sei. Sei degno di amore, proprio come sei.