Come evitare comportamenti narcisistici

narcisismo sembra essere in esecuzione dilagante nella moderna società americana . E ' anche diventato qualcosa che magicamente diagnosticare altri con senza cercare un aiuto professionale . Che cosa stiamo realmente parlando qui è un'epidemia di egoismo , il modo migliore per fermare la follia è partendo da se stessi . Come si può evitare comportamenti narcisistici ? Cose che ti serviranno
La capacità di riflettere
Il desiderio di cambiare per il
positivo
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essere onesti Altre istruzioni
. Non sorvolare i tuoi veri sentimenti , e non mentire a te stesso. Spingendo i tuoi sentimenti verso il basso porta al risentimento e rabbia , e come tutti sappiamo ... queste qualità possono davvero trasformare le persone in cretini . Ad esempio , se ti senti solo, ammettere che a te stesso. Non basta andare in cerca di una lotta per ottenere attenzione , trascorrere del tempo chiedendo perché siete soli , come si può avere contribuito a quella sensazione , e cosa si può fare al riguardo.
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Fino a quando sei stato onesto , imparare a comunicare che l'onestà in modo diretto . L'onestà non è l'unica risposta per evitare comportamenti narcisistici . È ancora possibile manipolare le persone con i tuoi sentimenti onesti . Quindi, imparare a dire ciò che si vuole e perché invece di cercare di convincere la gente a fare quello che vuoi a loro. La gente non può leggere la tua mente ! Se sai quello che vuoi , devi essere responsabile di andare là fuori e ottenere . Cercando di far sentire in colpa in modo da ottenere ciò che si vuole di solito ritorcersi contro di voi .
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Non essere guidato in giro dai vostri sentimenti. Persone narcisistiche sono completamente governati da loro emozioni . Pensano che come si sentono è la cosa più importante nella loro vita e le vite di coloro che amano. Mentre è importante per entrare in contatto con come ti senti e imparare a essere diretto , ricordate , non sei il centro dell'universo . Noi tutti abbiamo giorni buoni e giorni cattivi , e questo è normale .
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Prendi il chip fuori la spalla . Nessuno ti deve nulla . ( Questo, naturalmente , non si applica a tutti i settori . Ad esempio, se siete sposati , il coniuge si deve la loro fedeltà , perché hanno promesso che . Vostro datore di lavoro vi deve il vostro stipendio , ecc ) Quello che voglio dire è, avete per imparare a guardare la vita con una prospettiva normale, non narcisistico . C'è sempre qualcuno là fuori che ha peggio di te e aiuta a ricordare che nei giorni in cui si pensa che non stai ricevendo " quello che ti meriti " . Fate attenzione a ciò che desideri in quel reparto.
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Educare te stesso su narcisismo . Siamo pronti a sottolineare le qualità narcisistiche negli altri e scatenarsi . Ma come stiamo contribuendo al ciclo . Suggerirei di fare una piccola ricerca sul tema tramite questo sito , http://www.narcissism101.com/
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Se qualcosa su quel sito suona un campanello , fare ulteriori ricerche . Acquistare alcuni libri. Se pensate che il narcisismo sia veramente interessando la vostra vita , sia che tu o qualcuno che conosci è , trovare un terapeuta e iniziare a scavare in ! Non c'è tempo come il presente di diventare bella e funzionale .