Perché le rughe appaiono nei nostri volti?

Le rughe hanno rivestito il volto di molti volti famosi. "La gravità raggiunge tutti noi" ha detto l'attrice bionda platino Marilyn Monroe con le risate che si infrangono sulla sua faccia quando è arrivata alla fine degli anni '30. Le rughe sono una parte naturale di invecchiare. Ma nel corso degli anni abbronzature sorrisi smorfie fumo - e sì anche gravità - giocano anche un ruolo nell'invecchiamento della pelle.

Time and Tide

Secondo l'American Academy of Dermatology o AAD il processo di invecchiamento intrinseco o naturale inizia quando hai meno di 20 anni. La tua pelle non produce tanto collagene una proteina che rende la tua pelle forte e resiliente. L'elastina è un'altra proteina nella tua pelle che conferisce elasticità - la capacità di allungare e contraccolpo. Dopo l'erosione dal tempo e gli elementi l'elastina si danneggia. Probabilmente non vedrai i risultati di questi cambiamenti sottili per diversi anni dice l'AAD. Tuttavia i tuoi geni dettano in gran parte il processo di invecchiamento intrinseco. Non è inimmaginabile per te vedere segni di invecchiamento nei tuoi anni '20 o '30.

Collagene Breakdown

Il collagene costituisce la maggior parte della tua pelle secondo la Patient's Guide to Rughe - circa l'80 percento della sua pelle peso a secco. Invecchiando la velocità con cui le cellule si dividono diminuisce provocando il logoramento del derma (lo strato di pelle appena sotto la parte che si può toccare). L'elastina e le fibre di collagene che agiscono insieme per fornire un sistema di supporto per lo strato più esterno della pelle si indeboliscono e si distruggono spiega la Cleveland Clinic consentendo la formazione di scanalature rivelatrici. Un'altra cosa che viene con l'invecchiamento è la pelle secca che ostacola la capacità della pelle di guarire se stessa. Questo processo naturale provoca le rughe.

Esposizione al sole

Il processo di invecchiamento può essere accelerato da altri fattori il più grande dei quali è l'esposizione al sole. Secondo la Patient's Guide to Wrinkles l'abbronzatura che dona al tuo viso un bagliore salutare ti dà un salto in avanti sul processo di invecchiamento intrinseco infliggendo danni sia al collagene che all'elastina. La luce ultravioletta fa scattare la produzione di metalloproteinasi un enzima che fa sì che la pelle produca collagene. Con l'esposizione ripetuta al sole il collagene danneggiato tenta di riparare se stesso più e più volte ma in modo disordinato dice la Cleveland Clinic. Secondo l'AAD se vivi in ​​una regione che è estremamente soleggiata potresti vedere le rughe sul tuo viso nei tuoi 20 anni.

Espressioni facciali

Ogni sorriso cipiglio o cipiglio contribuisce alle rughe nel tempo prestando un po 'di credenza al vecchio avvertimento: "Se fai una smorfia si manterrà così". Secondo l'AAD quando esprimi un'espressione i muscoli del tuo viso formano solchi proprio sotto la superficie della pelle. Una volta che la pelle inizia a perdere la sua elasticità non può ritornare al suo stato precedente. Queste espressioni diventano quindi una parte permanente del tuo viso sotto forma di risate e rughe.

Altre cause

L'uso del tabacco contribuisce alle rughe riducendo la quantità di collagene prodotta dalla pelle afferma la Cleveland Clinic. Anche il modo in cui dormi la notte può causare le rughe - se dormi con il viso accartocciato contro il cuscino ottieni linee di sonno che come le linee di espressione diventano alla fine una parte del tuo viso. Anche la gravità da cui nessuno può sfuggire incoraggia l'invecchiamento della pelle. Man mano che la tua pelle perde elasticità e struttura la gravità prende il sopravvento causando cadute e cedimenti.

Prevenire le rughe

Se vivi una vita lunga c'è ben poco che puoi fare per prevenire le rughe. Ma ci sono modi in cui puoi prevenire le rughe premature sul tuo viso il più importante dei quali è l'esercizio di una protezione solare completa. Strofinare sulla crema solare con un fattore di protezione solare di almeno 30 prima di andare all'aperto. Cerca di evitare il sole tra le 10 e le 3 del pomeriggio quando i raggi ultravioletti raggiungono il picco. Tira su un cappello a tesa larga ogni volta che vai fuori. Anche se hai già qualche danno solare non è mai troppo tardi per prevenire ulteriori foto-invecchiamento dice l'AAD.