Le compresse di collagene idrolizzato aiutano la pelle rugosa e secca?

l collagene è una delle proteine ​​del corpo che sostengono la salute della pelle. Viene utilizzato in diversi trattamenti di chirurgia plastica per appiattire la pelle e rimuovere l'aspetto di linee e rughe. Le compresse di collagene idrolizzato possono migliorare la pelle perché una delle sue funzioni principali è quella di mantenere la pelle tesa e sana. Tuttavia come con qualsiasi integratore discutere di assumere compresse di collagene idrolizzate con il proprio medico prima di usarle.

Collagene idrolizzato

Il collagene idrolizzato viene prodotto dalla macinazione di ossa e cartilagini da animali combinandolo con acido cloridrico per rimuovere il calcio e quindi immergendolo in idrossido di sodio. La miscela viene quindi disidratata. Il collagene idrolizzato è stato usato per molti anni come gelatina per prodotti alimentari e per rivestire le capsule dei farmaci. Gioca anche un ruolo importante nella salute dei tuoi capelli e delle unghie. Invecchiando il collagene nella pelle specialmente nella zona del viso e del collo inizia a degradarsi causando rughe e pelle secca. Aumentare la quantità di collagene nel corpo può contrastare questo problema.

Diversi studi sono stati condotti per determinare gli effetti dell'assunzione di collagene idrolizzato sul miglioramento dell'aspetto della pelle. Uno studio pubblicato su "Archives of Dermatological Research" e riportato nella rivista "Real Solutions" ha rilevato che 10 grammi di collagene idrolizzato orale al giorno per 60 giorni hanno migliorato la capacità della pelle di assorbire l'umidità rendendolo più sano e controllando la comparsa delle rughe . Scienziati francesi hanno trovato risultati simili secondo il sito Web di Cosmetics Design. Tuttavia sono necessarie ulteriori ricerche perché il numero di studi clinici è limitato.

Assunzione di collagene idrolizzato

Le compresse di collagene idrolizzato si trovano in alcuni negozi di alimenti naturali e drogherie. È venduto fuori borsa e dovrebbe includere le istruzioni di dosaggio. Rousselot Healthy Choice un produttore di compresse di collagene idrolizzato raccomanda 10 grammi al giorno per la pelle e altri benefici per la salute. Tuttavia sebbene il collage sia un tipo di proteina l'azienda raccomanda di includerlo in una dieta ben bilanciata piuttosto che basarsi su di essa per l'assunzione totale giornaliera di proteine. Parli con il medico circa una dose appropriata per te e per i tuoi specifici problemi della pelle.

Considerazioni

Nonostante la sua promessa di migliorare la tua pelle l'uso a lungo termine delle compresse di collagene idrolizzato non è stato ben studiato. Fino a quando non saranno state fatte ulteriori ricerche l'assunzione di questo integratore dovrebbe essere fatta solo dietro gli ordini di un medico. Interazioni farmacologiche segnalate ed effetti collaterali sono minimi. Le donne incinte o che allattano non dovrebbero usare prodotti a base di collagene idrolizzato a meno che non siano approvate dal loro ostetrico.