Cose che fanno lacne peggio

otresti essere cresciuti credendo che alcuni dei comuni miti dell'acne come mangiare cioccolato o patatine fritte ti facessero scoppiare il viso. Tuttavia non esiste una connessione diretta tra dieta e acne secondo l'American Academy of Dermatology. Capire quali sono le cause della più comune condizione della pelle negli Stati Uniti e i fattori che potrebbero esacerbare un caso esistente può aiutarti a ottenere una pelle più liscia e chiara.

Lavaggio e toilettatura

Contrariamente a ciò che potresti pensa lavarsi troppo il viso non ti aiuterà a sbarazzarti dell'acne. Tutto ciò che il lavaggio può stimolare la pelle a produrre più olio ed è l'olio eccessivo che causa l'acne per cominciare. Lo scrub della pelle ha lo stesso effetto; inoltre può irritare il tuo breakout esistente. Il centro medico dell'Università del Maryland consiglia di lavare una o due volte al giorno con un detergente delicato. Evita la tentazione di raccogliere o scoppiare i brufoli. Anche se questo può sembrare farli andare via o almeno ridurre le loro dimensioni raccogliere e scoppiare irrita la pelle e peggiora l'acne. Può anche causare infezioni o cicatrici.

Cosmetics and Tanning

Coprire la pelle con fondotinta crema idratante o crema solare che contiene olio può aggravare l'acne. L'olio in alcuni prodotti per la cura della pelle ostruisce i pori causando più acne. Cerca prodotti contrassegnati come "non comedogenici" che non ostruiscano i pori. Potresti pensare che un'abbronzatura possa aiutare a nascondere l'acne o che il sole possa ridurre l'eccesso di olio nella pelle ma troppo sole provoca secchezza che peggiora solo questa condizione della pelle. Inoltre molti farmaci dell'acne fanno sì che lo strato superiore della pelle diventi più sottile rendendo la pelle estremamente sensibile ai raggi ultravioletti. Stai lontano dai lettini abbronzanti e proteggiti quando sei fuori per tenere sotto controllo l'acne.

Sudore e attrito

L'eccessiva sudorazione può influire negativamente sull'acne e i suoi effetti si amplificano quando indossi indumenti o oggetti che causano attrito come uno zaino o un casco. Questo attrito porta alla acne meccanica un tipo specifico di acne causata o aggravata dal calore pelle coperta pressione e attrito ripetuto dice l'American Academy of Dermatology. Indossare magliette di cotone sotto le uniformi fare la doccia subito dopo attività faticose e usare detergenti con acido salicilico per liberare i pori può aiutare a limitare l'acne meccanica.

Farmaci

Il Centro medico dell'Università del Maryland suggerisce che alcuni farmaci possono contribuire a sblocchi dell'acne. Questi includono corticosteroidi litio fenobarbital e persino contraccettivi orali. Rivolgersi al proprio medico se si pensa che un farmaco possa peggiorare l'acne