Salute e malattia
Applicare ai topi farmaci per l'acne topici contenenti perossido di benzoile o acido salicilico come indicato dal medico o dalla confezione del prodotto. Il principio attivo nel farmaco può eliminare l'acne ma sarà inefficace se si aprono le lesioni ogni volta che iniziano a guarire.
Parla con un terapeuta per metterti in viaggio al recupero. Un professionista della salute mentale può diagnosticare condizioni associate suggerire strategie di coping per il tuo stress e aiutarti a imparare a cambiare il tuo comportamento.
Esercitare l'autoregolamentazione scrivendo una dichiarazione che spieghi chiaramente come far fronte alla voglia di scorticare la tua acne. Pensa ai modi in cui puoi impedire a te stesso di iniziare a scegliere e cosa invece farai. Ad esempio se lo stress da lavoro porta alla raccolta della pelle dì a te stesso che prenderà una pausa di cinque minuti quando si accumulerà la pressione. Includi incentivi per te stesso per celebrare il tuo successo.
Assumi farmaci antidepressivi o antipsicotici per aiutarti a rompere l'abitudine ed eliminare l'acne. Il numero di "Dermatology Times" del settembre 2000 riporta che un farmaco chiamato olanzapina può essere utile. Dermnet NZ spiega che i farmaci antidepressivi SSRI possono anche aiutare a controllare il comportamento ossessivo-compulsivo.
Cose necessarie
Farmaci dell'acne
Piano di modificazione del comportamento
Farmaci antidepressivi
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