Acne &Weight Gain

a maggior parte delle persone ha dei brufoli da adolescenti. Infatti secondo l'American Academy of Dermatology circa l'85% di tutti i ragazzi sperimenta l'acne ogni anno quindi è quasi un diritto di passaggio all'età adulta. La maggior parte dei casi di acne si risolve con trattamenti da banco o prescrizioni da un dermatologo. Ma se sei una donna che improvvisamente ingrassa e inizia a sviluppare l'acne potresti avere una condizione di salute più grave chiamata sindrome dell'ovaio policistico (PCOS).

Cause

L'acne si verifica quando gli ormoni del corpo segnalano il ghiandole sebacee per produrre troppo sebo l'olio che mantiene la pelle umida. Questo olio quando presente in grandi quantità nella pelle può formare dei tappi in piccoli follicoli e pori dei capelli causando blocchi che portano a eruzioni di brufoli. Inoltre la pelle eccessivamente grassa stimola i batteri a proliferare causando quindi infiammazioni e infezioni nei pori interessati.

> I risultati della PCOS quando le ovaie di una donna si riempiono di cisti o di sacche piene di liquido. Insieme con l'acne e l'aumento di peso i sintomi della PCOS includono cicli mestruali irregolari o assenti infertilità crescita dei capelli sul viso e sul torace diradamento dei capelli o calvizie maschile e apnea del sonno. Uno squilibrio ormonale in cui il corpo produce troppi ormoni androgeni causa i vari sintomi osservati nella PCOS.

PCOS Treatment

Non esiste una cura per la PCOS ma puoi controllare i sintomi mangiando bene e perdere peso. Le donne che non vogliono rimanere incinte potrebbero anche prendere in considerazione le pillole anticoncezionali che aiutano a frenare l'acne e altri sintomi della PCOS compresi i peli facciali e i cicli mestruali irregolari. Alcuni medici prescrivono la medformina per il trattamento del diabete per le donne con PCOS; metformina può aiutarti a perdere peso ridurre la produzione di androgeni e controllare il livello di zucchero nel sangue.

Considerazioni

Le donne che hanno acne aumento di peso e altri sintomi potenzialmente indicativi della PCOS dovrebbero considerare di vedere un medico per determinare se dovrebbero sottoporsi a ulteriori test per quella condizione medica. Naturalmente non tutti coloro che aumentano di peso e sviluppano l'acne hanno PCOS; in alcuni casi mangiare semplicemente troppo cibo sbagliato potrebbe contribuire sia all'acne sia all'aumento di peso.

Secondo l'American Academy of Dermatology alcuni ricercatori ritengono che l'eccessivo consumo di carboidrati raffinati come quelli trovati in pane pasticcini pasta e altri cibi comuni nella dieta occidentale potrebbero contribuire all'acne. Ovviamente l'eccessivo consumo di cibo potrebbe potenzialmente portare ad un aumento di peso. Non sono state condotte ricerche sufficienti ma diversi piccoli studi indicano che una dieta bilanciata contenente carboidrati a basso indice glicemico insieme ad abbondanza di frutta verdura e carni magre potrebbe aiutare a ridurre l'acne.