Salute e malattia
e persone che soffrono di ipotiroidismo hanno una tiroide iperattiva. I problemi spesso avvengono lentamente per un periodo di molti anni. È più comune nelle donne di età superiore ai 50 anni. La condizione può causare una miriade di sintomi dall'aumento di peso alla debolezza muscolare dall'affaticamento o dalla lentezza ai capelli secchi e fragili. I due principali ormoni della ghiandola tiroidea producono la regolazione della produzione proteica e aiutano a controllare la temperatura corporea e la velocità con cui il corpo utilizza grassi e carboidrati. Cause Cause
L'ipotiroidismo può essere causato da una malattia autoimmune radioterapia chirurgia della tiroide o farmaci. A volte è causata da malattia congenita disturbo pituitario gravidanza o carenza di iodio. Ipotiroidismo può essere trattato con un ormone tiroideo sintetico prescritto dal medico chiamato levotiroxina che viene preso ogni giorno. Normalizza le funzioni corporee correlate alla tiroide alleviando i sintomi come cattiva salute dei capelli. Il trucco è quello di essere pazienti quando i livelli ormonali si normalizzano il che può richiedere alcuni mesi.
Farmaci
I farmaci per la tiroide possono danneggiare la salute dei capelli. La levotiroxina può aiutare a normalizzare la funzione tiroidea e aiutare il corpo a ricrescere i capelli ma in alcune persone ha l'effetto opposto in quanto la perdita dei capelli può essere un effetto collaterale del farmaco. Alcune donne hanno bisogno di controlli per vedere se i loro livelli di droga sono adeguati o se hanno bisogno di farmaci complementari. Uno studio del 1999 pubblicato nel "New England Journal of Medicine" ha concluso che alcuni avevano una migliore qualità della vita con una combinazione di farmaci per il trattamento della tiroide.
Evening Primrose
Gli integratori di olio di enotera talvolta aiutano con la ricrescita dei capelli. Tali acidi grassi essenziali sono vitali per la salute dei capelli e i sintomi di ipotiroidismo e mancanza di acidi grassi essenziali sono simili secondo "Risolto: l'enigma della malattia" di Stephen Langer MD Langer dice che se una donna ha una perdita di capelli maschile il problema potrebbe essere un'eccessiva conversione del testosterone in diidrotestosterone. L'olio di primula inibisce tale conversione a livello del follicolo pilifero.
I nutrienti che aumentano la salute dei capelli sono spesso raccomandati in quanto le donne ricrescono i capelli. Gli alimenti ricchi di proteine sono importanti. Non assumere abbastanza proteine può far andare il ciclo di crescita dei capelli nella sua fase di riposo. Gli alimenti con vitamine A C ed E come verdure gialle agrumi e verdure a foglia verde possono aiutare. I cereali integrali contengono biotina inositolo e vitamine del gruppo B. Questo aiuterà il corpo a produrre la cheratina di cui sono fatti i capelli proteici. Alcuni minerali aumentano la salute dei capelli. Si trovano in alimenti come peperoni verdi per il boro prodotti caseari per calcio e iodio ceci per il magnesio verdure verdi per manganese cereali integrali per silice crusca per selenio legumi per zolfo e carni rosse per lo zinco.
Alcune donne hanno bisogno di aumentare l'assunzione di lisina e ferro. Uno studio del dott. Hugh Rushton dell'Università di Portsmouth ha rivelato che circa il 90% delle donne che soffrono di diradamento dei capelli erano carenti dell'amminoacido lisina e del ferro secondo il "Journal of Investigative Dermatology". Quando il corpo non ha abbastanza ferro e lisina può spegnere alcuni follicoli piliferi. "Le donne hanno bisogno di mangiare pesce carne e uova per ottenere la lisina. Lean carni rosse sono una buona fonte di ferro.
Considerazioni
Può aiutare a eliminare le abitudini alimentari che danneggiano la salute dei capelli. Questi includono il consumo di carboidrati ricchi di zuccheri grassi saturi e grassi trans. Tali alimenti stressano il corpo e possono portare a capelli secchi. Anche caffeina bevande gassate e alcol danneggiano la salute dei capelli.
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