Perché le vitamine prenatali fanno crescere i capelli a una velocità maggiore?

Le vitamine prenatali possono essere un supplemento essenziale alla tua dieta durante la gravidanza. C'è una storia di vecchie mogli che questi supplementi da soli fanno crescere i capelli più velocemente motivo per cui le donne che non sono in gravidanza potrebbero prendere vitamine prenatali. Questi integratori sono destinati esclusivamente alle donne in gravidanza e non ci sono prove che siano metodi sani per la crescita naturale dei capelli. Prendere le vitamine prenatali può essere pericoloso per le donne che non si aspettano.

Cambiamenti dei capelli in gravidanza

Quasi tutte le parti del corpo cambiano durante la gravidanza e i tuoi capelli non fanno eccezione. Gli ormoni aumentati aiutano i follicoli piliferi a trattenere i fili più a lungo il che si traduce in un minor numero di capelli persi. A sua volta questo può dare l'illusione che i tuoi capelli non siano solo più spessi ma crescano più velocemente.

Nutrienti e salute dei capelli

Alcune vitamine e minerali promuovono la salute generale dei capelli molti dei quali sono disponibili in fase prenatale vitamine. La dottoressa Melissa Piliang della Cleveland Clinic nota in un articolo di Huffington Post del giugno 2013 che le vitamine B la vitamina D il ferro e lo zinco fanno bene ai capelli. Questi nutrienti non necessariamente fanno crescere i capelli più velocemente ma possono aiutare a ripristinare la lucentezza e lo spessore delle ciocche o promuovere la crescita dei capelli se si verificano perdite di capelli dovute ad anemia oa una carenza di vitamine o minerali. Dal momento che una dieta equilibrata dovrebbe fornire questi nutrienti di base chiedi al tuo medico prima di assumere qualsiasi integratore.