Salute e malattia
Struttura dei capelli
I capelli sono costituiti da due o tre strati alcuni dei quali vivono e alcuni no Lo strato più interno il midollo appare nei capelli grossolani ma è spesso assente nei capelli molto fini. Il tessuto vivente è nascosto all'interno del follicolo che è nascosto appena sotto la pelle. L'asta costituita da una corteccia ricoperta da piccole squame chiamata cuticola non è tessuto vivente secondo "Exploratorium Magazine". Se diventa secco o fragile non può riparare se stesso.
Cause dei capelli secchi
Molte cose possono causare capelli secchi da disturbi gravi come l'anoressia nervosa e la malnutrizione al semplice vivere in un clima molto secco. Secondo MedlinePlus l'uso di strumenti per lo styling ad alta temperatura come phon e arricciacapelli può anche asciugare i capelli. Tinture per capelli rilassanti e permanenti contengono sostanze chimiche aggressive che possono asciugare i capelli così come lo shampoo ogni giorno.
Idratanti esterni
I tuoi capelli non sono tessuti viventi quindi non possono assorbire più le cose che le tue unghie possono I condizionatori agiscono ricoprendo i capelli con oli idratanti o altri emollienti come la glicerina o la lanolina. Anche i trattamenti con olio caldo coprono semplicemente la cuticola incollando le squame minuscole in modo che i capelli appaiano e siano levigati e setosi. Trattamenti spray anti-crespo di solito contengono silicio che leviga i capelli e riflette la luce.
Moisturizers interni
Nessuna quantità di vitamine o cibi segreti aumenterà la velocità con cui i capelli crescono. Mangiare una dieta equilibrata che include grassi sani nutrirà il tuo corpo. Questo in genere porta a una pelle più chiara e capelli e unghie più sani ma è un processo in corso piuttosto che una cura miracolosa rapida. Studi preliminari hanno dimostrato che esiste una correlazione tra integratori di biotina e capelli unghie e capelli più sani più forti secondo il Centro medico dell'Università del Maryland. Cambiamenti nello spessore delle unghie sono stati dimostrati ma i risultati sugli effetti della biotina sui capelli necessitano di più studi clinici.
Conclusion
Mangiare una dieta sana esercitarsi e rimanere idratati aiuterà i capelli a crescere più sani. Trattandolo delicatamente evitando prodotti chimici aggressivi e calore intenso e mantenendolo idratato ed elastico anche se l'uso di condizionatori e trattamenti con olio caldo lo manterrà privo di secchezza e rottura. Mantenere i capelli asciutti umidi non farà crescere più velocemente ma aiuterà a mantenere i tuoi capelli sani abbastanza da crescere più a lungo nel suo tempo.
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