Salute e malattia
Scegli un integratore contenente circa 320 mg di estratto di Saw Palmetto. Le pillole che contengono un dosaggio più piccolo sono accettabili ma dovrai ingerire più pillole.
Ingoiare il tuo integratore prescelto ogni giorno al mattino con il cibo.
Shampoo al giorno con un detergente contenente estratto di Saw Palmetto. Molti shampoo conterranno altri ingredienti destinati a combattere il DHT o altre cause di perdita di capelli come irritazione cutanea o infezioni topiche.
Suggerimento
Nessuno studio scientifico ha dimostrato efficacia con i capelli ricrescenti quando si applica saw palmetto per uso topico.
Esistono poche prove che suggeriscono un dosaggio corretto di Saw Palmetto tuttavia la maggior parte degli studi usa tra 320 e 480 mg dell'estratto di bacche e non ha riscontrato maggiore efficacia con dosaggi più elevati. br>
Avvertimenti
Consultare un medico prima di iniziare a prendere l'estratto di Saw Palmetto per via orale. Sebbene molte pillole siano costituite da ingredienti naturali sono possibili effetti collaterali e interazioni con altri farmaci o integratori.
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