Salute e malattia
Benefici della lattuga
Alcune proprietà della lattuga possono aiutare a indurre il sonno e il rilassamento. Molti rimedi di medicina popolare utilizzano la lattuga per ridurre il dolore e indurre il sonno. Uno studio pilota pubblicato nel numero di giugno 2011 del "International Journal of General Medicine" ha confermato che l'olio di lattuga da giardino può essere un utile ausilio per dormire che è privo di rischi per gli adulti. Lo studio ha anche osservato che l'olio di lattuga esibisce attività anti-infiammatorie. Quando fai bollire la lattuga alcuni degli oli si infiltrano nell'acqua creando una soluzione di acqua di lattuga delicata che può contenere alcune di queste proprietà inducenti al sonno e anti-infiammatorie. Nessuna ricerca conferma che sia così tuttavia.
Nessun studio ha esplorato il rapporto tra i bambini la lattuga bollita e il dolore della dentizione ridotto. Alcune culture tuttavia raccomandano di far bollire le foglie di lattuga - di solito iceberg - in acqua finché la soluzione diventa verde. Raffreddi poi l'acqua e la usi come un bagnetto rilassante o come un tè per il tuo bambino da bere. Si dice che questi trattamenti riducano la pignoleria associata a coliche o dentizione e promuovano un sonno sano.
Considerazioni
Sebbene non esistano prove che la lattuga bollita guarisca il dolore della dentizione il metodo potrebbe valere la pena provare - specialmente se si ha esaurito altre opzioni. La lattuga bollita è naturale e probabilmente non fa male. Tuttavia è necessario verificare con il proprio medico prima di provare qualsiasi trattamento sul bambino. L'acqua di lattuga contiene sostanze nutritive minime ma avrà tracce di vitamine A C E e K insieme a acido folico alcune vitamine del gruppo B e antiossidanti. Se il tuo bambino sta mangiando cibo solido l'acqua di lattuga non soddisferà i suoi bisogni di nutrizione vegetale.
Ulteriori rimedi
Potresti usare i bagni bolliti o il tè insieme ad altri trattamenti omeopatici per la dentizione. Il dolore alla dentizione del tuo bambino può essere alleviato dai suoi gommosi pezzi di frutta congelati da un asciugamano ghiacciato o da un bagel ghiacciato. Puoi anche immergere il dito nell'acqua bollita di lattuga e massaggiare le gengive per aiutare a dare sollievo.
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