Salute e malattia
a spazzolatura dei denti è necessaria per una salute dentale ottimale. Aiuta a prevenire la carie la malattia e la perdita dei denti suggerisce KidsHealth. Mentre ti viene insegnato a usare il dentifricio arricchito con fluoro per lavarti più volte al giorno puoi anche aggiungere i benefici della spazzolatura a secco il che significa che puoi anche spazzolare più volte al giorno senza acqua o dentifricio. Usato in combinazione spazzolatura a umido ea secco può aiutare a proteggere la tua salute orale e ridurre le possibilità di carie accumulo di placca e malattie parodontali o gengivali.
La spazzolatura a secco è spesso suggerita dai dentisti in modo che tu possa effettivamente vedere l'area dei denti che hai spazzolato senza che la tua vista sia ostacolata dal dentifricio schiumoso. Questo metodo consente anche di vedere dove le aree della gengiva possono essere arrossate o irritate dalla spazzolatura o per aiutare a determinare se le gengive sanguinano o meno dopo averle spazzolate suggerisce il dentista John Reitz di Signature Dental Care.
Lo spazzolamento a denti secchi offre numerosi vantaggi per la salute orale. Secondo John Reitz a molte persone manca l'arco interno inferiore della mascella inferiore dove l'accumulo di placca si verifica spesso più velocemente. La spazzolatura a secco può aiutare a ridurre la quantità di accumulo di placca in quest'area e anche a massaggiare le gengive per la salute orale. Lavare a secco le gengive può aiutare a ridurre la sensibilità delle gengive e il sanguinamento. I dentifrici forniscono proprietà battericanti che aiutano a proteggere contro la decomposizione e le cavità secondo la cura orale e la salute quotidiana.
Usando uno spazzolino asciutto senza alcun dentifricio inizia a spazzolare i denti raggiungendo lo spazzolino in modo che le setole puliscano i denti situati all'interno della mascella inferiore. Continua a spazzolare su un movimento su e giù spostando dalla parte superiore dei denti verso il basso per aiutare a rimuovere il tartaro e la placca. Tenere le setole dello spazzolino da denti con un'angolazione di 45 gradi suggerisce l'American Dental Hygienists 'Association. È quindi possibile eseguire il brush su e giù o con un movimento circolare sulla superficie di due o tre denti alla volta.
Combinazione Wet and Dry Brushing
È possibile combinare i vantaggi della spazzolatura a secco con quella a umido mediante asciugatura spazzolare prima poi spazzolare bagnato suggerisce la cura orale e la salute quotidiana. L'azione abrasiva di spazzolare la superficie dei denti senza dentifricio e acqua può aiutare a ridurre la quantità di germi placca e tartaro sui denti. Quindi segui la spazzolatura a secco con una buona spazzolatura usando acqua e dentifricio per i benefici forniti dal fluoro oltre al respiro più fresco.
Precauzioni
Individui con diagnosi di gengive sfuggenti o denti sensibili possono trovare irritanti spazzolature secche. Parla con il tuo dentista della spazzolatura a secco se ti è stata diagnosticata una o
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