Salute e malattia
Prova a spazzolare con un dentifricio da banco formulato per desensibilizzare i denti. Queste paste contengono il cloruro di stronzio o il nitrato di potassio come principio attivo. O uno aiuta a bloccare la sensazione di disagio dal viaggiare dal dente al nervo. Mentre queste paste non possono ricostituire lo smalto perso o compensare la recessione delle gengive i loro ingredienti attivi si raccolgono nei tubuli canaliformi della dentina e fungono da riempitivi temporanei.
Trattamento notturno per spot
Inoltre a spazzolare regolarmente con dentifricio desensibilizzante a volte aiuta a spalmare un po 'della stessa pasta su aree sensibili prima di andare a letto. Il segreto del successo è saltare la solita procedura di risciacquo per consentire alla pasta di funzionare mentre si dorme. Secondo Dental Health Magazine praticare questa abitudine ogni notte ridurrà significativamente la sensibilità dei denti entro poche settimane.
Spazzola più spesso
Questo rimedio casalingo è abbastanza semplice tuttavia la sua efficacia non può essere enfatizzata troppo tanto. Idealmente dovresti lavarti i denti almeno due volte al giorno soprattutto dopo i pasti e prima di andare a letto. La ragione principale per farlo è rimuovere la placca dentale prima che abbia la possibilità di indurire e promuovere la carie. Tuttavia durante il periodo tra mangiare o bere e lavarsi i denti la placca rilascia un acido che aumenta la sensibilità dei denti ancora di più.
Get Soft
È allettante pensare che uno spazzolino a setole dure stia facendo un miglior lavoro di pulizia dei denti. Lo stesso si può dire per applicare una pressione eccessiva. La verità è che lavarsi duramente o usare uno spazzolino a setole dure può danneggiare lo smalto e far retrocedere la gomma portando alla sensibilità dei denti. Quindi optare per uno spazzolino a setole morbide e lasciare che lo strumento per il suo lavoro senza troppa forza.
Floss regolarmente
Se hai abbastanza filo interdentale nell'armadietto dei bagni per andare in giro per il mondo tre volte quindi è il momento di prendere sul serio il filo interdentale. Il filo interdentale regolare dopo la spazzolatura aiuta a rimuovere i materiali che mancano allo spazzolino da denti. A meno che non sia rimosso si trasformerà in placca indurita entro 72 ore e può essere rimosso solo da un dentista. Nel frattempo la placca irriterà i tuoi denti e causerà sensibilità.
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