I tuoi denti possono essere salvati se smetti di bere soda dietetica?

Mentre molte persone capiscono la connessione tra zucchero e carie si potrebbe pensare che bere soda dietetica risolverà il problema perché non c'è zucchero nella soda dietetica. Ma la soda di dieta contiene ancora acidi che possono causare danni allo smalto dei denti e alcune delle attività che potreste pensare potrebbero aiutare come lavarsi i denti immediatamente dopo una dieta a base di sodio può effettivamente peggiorare le cose. Una volta che hai danneggiato i denti potresti essere ancora a rischio di perdita dei denti anche con le cure dentistiche adeguate.

La soda di dieta contiene acidi che possono letteralmente dissolvere lo smalto dei denti secondo una ricerca pubblicata in il numero di marzo-aprile 2007 di "General Dentistry". I ricercatori hanno confrontato l'effetto di 20 bibite commerciali sullo smalto dei denti. Sono state testate sia le bibite zuccherate che quelle dietetiche e tutte hanno causato un certo grado di erosione dello smalto dei denti. L'acido citrico e l'acido fosforico sono stati identificati come la causa principale dell'erosione. È più probabile che tu sviluppi cavità in aree dove lo smalto dei denti è denocciolato o scanalato.

Salute orale

La tua salute generale e altre abitudini possono influenzare se puoi salvare i denti se smetti di bere soda dietetica. Il fumo è un'abitudine che può aumentare il rischio di malattie dentali. Una scarsa nutrizione o abuso di sostanze aumenta il rischio di gengiviti o di malattie gengivali secondo MayoClinic.com. Le malattie che influenzano il tuo metabolismo come il diabete rendono più difficile la guarigione del tuo corpo. Se hai una diminuzione dell'immunità dalla leucemia o dall'AIDS dalla secchezza delle fauci cronica o stai prendendo alcuni farmaci hai maggiori probabilità di avere problemi di salute orale.

Riparazione dello smalto

Lo smalto dei denti danneggiato può essere riparato in alcuni casi secondo Wisconsin Reconstructive Implant Dentistry. Le corone in porcellana possono sostituire i denti deteriorati. Agenti mineralizzanti come dentifrici e risciacqui minerali possono aiutare nei casi in cui la perdita dello smalto è identificata precocemente e la pratica alimentare incriminata - come bere soda dietetica - viene fermata. Canali di radice corone o ponti potrebbero essere necessari se i denti sono gravemente danneggiati.

Migliorare la tua salute orale

La prima strategia nei tuoi progressi per migliorare la salute orale è smettere di bere soda dietetica. Il prossimo dovrebbe essere una visita dal tuo dentista che può valutare la tua salute dentale complessiva. Il tuo dentista può determinare il grado di erosione dello smalto che hai riscontrato e dare suggerimenti per la terapia. Le regolari cure dentistiche e una buona igiene orale nonché migliori abitudini alimentari potrebbero aiutare a prevenire ulteriori danni. Ma anche una buona cura dentale e l'eliminazione della bibita dietetica potrebbero non prevenirti un'ulteriore erosione e perdita dei denti secondo il dentista Dan Peterson del Nebraska.