Salute e malattia
Bicarbonato di sodio
Il vecchio bicarbonato di riserva in stand-by rimuove la placca da i tuoi denti consiglia MotherNature.com. Funziona. Basta versare un po 'di bicarbonato di sodio in una piccola ciotola immergere lo spazzolino inumidito e usarlo per strofinare via la placca. In alternativa puoi mescolare un pizzico di sale in un cucchiaio di bicarbonato di sodio e spazzolare con questa miscela per rimuovere la placca.
Filo di seta
Il filo interdentale rimuove la placca più difficile da raggiungere tra i denti e sopra il linea di gomma. Prendi in considerazione la possibilità di tornare alla seta che era il primo materiale per il filo interdentale secondo il sito web dei Green Eco Services ed è un materiale biodegradabile a differenza del filo di nylon o teflon disponibile nella maggior parte dei negozi. Passa il filo di seta tra i denti con un movimento gentile avanti e indietro. Quando il filo tocca la tua linea di gomma piegalo in una "C" contro un dente e fallo scorrere tra il dente e la gomma finché non senti una leggera resistenza. Quindi curva il filo attorno all'altro dente nello stesso modo.
Colorante alimentare
Identifica la placca esistente sui tuoi denti con l'aiuto del colorante alimentare. Applicare dapprima un sottile strato di gelatina di petrolio sulle labbra per evitare di macchiarle. Quindi prendi un cucchiaino di colorante alimentare e fallo girare in bocca. Sputalo risciacqua con acqua pulita e cerca la placca sui denti. Rimuovere la placca spazzolando. In futuro presta particolare attenzione alla pulizia delle aree in cui hai osservato le formazioni di placca.
Mangiare meno di un'oncia di formaggio stagionato come lo svizzero o il cheddar prima di un pasto può aiutare a neutralizzare gli acidi che influenzare la produzione di placca. Il più vecchio e smellier il formaggio il più efficace tende ad essere. Un componente del formaggio stagionato sembra agire da agente tampone spiega MotherNature.com. Lo Student Care Center dell'Università di Chicago è d'accordo rilevando anche che una piccola quantità di arachidi crude avrà lo stesso effetto neutralizzando gli acidi della bocca e rimineralizzando i denti.
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