Alimenti da mangiare quando si ricevono le bretelle

Le bretelle sono un trattamento dentale che utilizza metallo fili e piccole strisce di gomma per spostare i denti nella posizione corretta riducendo l'apparizione di spazi vuoti nei denti o sotto morsi. Le parentesi rimangono sui denti per un periodo di diversi mesi alla volta e possono rendere i denti più dritti e il sorriso appare complessivamente migliore. Sfortunatamente possono anche essere dolorosi per la prima o due settimane dopo la prima messa in scena. Quando una persona prima ottiene le parentesi graffe dovrebbe cambiare la sua dieta per ridurre il dolore e minimizzare gli effetti collaterali.

Yogurt

Lo yogurt è uno dei migliori alimenti da mangiare dopo aver preso le parentesi poiché è morbido e facile da mangiare Le bretelle possono causare sia dolori dentali che abrasioni quando si consuma un cibo duro o gommoso. Lo studio dentistico di Robert T. Kent and Associates afferma che mangiare cibi gommosi o duri come caramel e salatini può effettivamente spostare una zona delle parentesi graffe rendendo necessario avere più lavoro dentale per riparare il danno. Gli alimenti duri possono anche peggiorare il dolore e il dolore causati dalle parentesi graffe ma attenersi allo yogurt contribuirà a ridurre al minimo il dolore. Lo yogurt è anche ricco di proteine ​​e calcio per aiutare a mantenere forti le ossa e i denti.

Purè di patate

Un altro cibo che è sicuro da mangiare quando si ottiene il primo bretelle è purè di patate. Questo perché sono morbidi e lisci e non spingeranno contro il metallo o i fili nelle parentesi graffe. Purè di patate può essere fatto in casa mangiato in un ristorante o addirittura acquistato già preparato nel negozio di alimentari.

Applesauce

Robert T. Kent and Associates afferma che ottenere parentesi limita la capacità di una persona di mangiare cibi che sono dolci come caramelle dal momento che molti di loro sono gommosi o croccanti. Ad esempio gomma taffy caramelle e caramelle dure potrebbero danneggiare le parentesi graffe o peggiorare il dolore alla mandibola causato da nuove parentesi graffe. La composta di mele è sia dolce che dolce. Oltre ad essere dolce la composta di mele contiene nutrienti che le caramelle no. Salsa di mele è un ottimo dessert se hai appena ricevuto nuove coppie. Può anche essere acquistato in varietà aromatizzate per un cambiamento.

Gli alimenti come carne formaggio e panini possono essere troppo ruvidi e gommosi con le nuove coppie ma sono ricchi di calorie e sostanze nutritive. Mangiare una dieta morbida per le nuove parentesi può rendere difficile ottenere abbastanza calorie poiché le scelte sono limitate. Scegli cibi morbidi e nutrienti a base vegetale come fagioli avocado e cereali integrali cotti per soddisfare i tuoi bisogni nutrizionali.