Cosa dovresti fare se perdi peso ma diventi flaccido?

La pelle flaccida è composta da tre componenti: grasso pelle flaccida e muscolo libero. L'esercizio fisico può alleviare il grasso e perdere i muscoli ma la pelle è un problema più difficile da eliminare. Per liberarsi della pelle è necessario un intervento medico. Tuttavia perdere un po 'di grasso e rinforzare i muscoli aiuterà un po' a rassodare la pelle.

Il tuo corpo immagazzina calorie in eccesso sotto forma di grasso. Più grasso immagazzinato più cellule grasse potrebbero creare il tuo corpo. A seconda del sesso e della genetica di una persona queste sacche di grasso si trovano solitamente intorno alla sezione centrale fianchi e glutei. Dopo aver perso grandi quantità di peso queste tasche di grasso potrebbero rivelarsi difficili da perdere perché contengono ancora un numero di cellule adipose in eccesso. La chirurgia plastica è sempre un'opzione.

Fat Pocket Reduction

Non è raro che le tasche di ciccia persistano anche dopo una significativa perdita di peso. La liposuzione è la procedura chirurgica minimamente invasiva che può aiutare ad alleviare queste tasche. La liposuzione viene condotta con un aspiratore per aspirare il grasso attraverso una piccola incisione vicino alla tasca del grasso. Le procedure di liposuzione rimuovono solo piccole quantità di grasso per prevenire il rilassamento della pelle.

Pelle in eccesso

Come una persona guadagna peso la sua pelle inizia ad allungarsi aggiungendo le cellule della pelle. Queste cellule della pelle non scompaiono quando inizi a perdere peso. La pelle in eccesso continuerà ad essere presente anche dopo la perdita del peso in eccesso. Questa pelle si trasforma in pieghe flaccide della pelle. Se la tua pelle ha una buona elasticità queste pieghe sono minime ma se l'elasticità della tua pelle è cattiva noterai un notevole accumulo di pelle in eccesso.

Prevenzione e trattamento

L'eccesso di pelle può essere prevenuto da perdere peso ad un tasso stabile. Qualsiasi perdita di peso che media più di due sterline a settimana è considerata troppo veloce dagli esperti della rete di informazione di controllo del peso. Perdere più di 3 sterline a settimana per più di un paio di settimane aumenta anche il rischio di calcoli biliari e il WCIN riferisce anche che una dieta con meno di 800 calorie al giorno può aumentare il rischio di malattie cardiache. Una perdita di peso stabile e costante consente alla pelle di contrarsi lentamente e mantenere la maggior parte della sua elasticità. Se la pelle lassa è già presente è necessario un intervento chirurgico. Un addominoplastica rimuoverà la pelle sciolta dalla sezione centrale. Un lifting della coscia è una procedura che rimuoverà la pelle in eccesso intorno alle cosce. Queste procedure sono eseguite in anestesia generale. Durante questa procedura vengono praticate grandi incisioni dopo le quali viene asportata la pelle in eccesso. Queste procedure durano da due a quattro ore. Il recupero completo da queste procedure richiede da tre a sei mesi.