Come pulire le gengive gonfianti

Il tessuto che circonda le aree sensibili dei tuoi denti conosciute come le gengive aiuta a proteggere dai danni. Le gengive gonfie spesso derivano da un'igiene dentale scorretto. L'infiammazione delle gengive può essere il risultato di una forma lieve di malattia parodontale nota come gengivite secondo MayoClinic.com. Utilizzare vari rimedi domestici per alleviare istantaneamente il dolore associato al tessuto gonfio di gomma. Spazzolare e flossare i denti ogni giorno aiuterà a prevenire la ricomparsa delle malattie legate alle gengive.

Versare una piccola quantità di sale da cucina sul fondo del bicchiere. Riempi il bicchiere a metà con acqua di rubinetto calda. Mescolare la soluzione di acqua salata con un cucchiaio. Sollevare il bicchiere per versare un po 'di acqua salata calda in bocca. Fai scuotere il composto avanti e indietro sulle gengive infiammate.

Sputa la soluzione salina e ripeti il processo con il resto dell'acqua salata lasciata nel bicchiere. Metti una piccola pentola sotto un rubinetto corrente per riempirla a metà strada. Abbassare la pentola su un bruciatore di dimensioni adeguate sulla stufa. Utilizza i comandi della tua stufa per accendere il bruciatore a fuoco vivo.

Taglia un limone a metà mentre aspetti che l'acqua bolle. Spremi ogni metà del limone nell'acqua bollente per creare una soluzione di acqua di limone. Usa i comandi del tuo forno per spegnere il bruciatore mentre l'acqua comincia a bollire. Lasciare raffreddare l'acqua riscaldata del limone in un tempo adeguato. Versare l'acqua del limone in un bicchiere pulito.

Sollevare il bicchiere per versare dell'acqua tiepida di limone in bocca. Swish la soluzione di acqua di limone avanti e indietro attraverso le gengive gonfie. Sputa la soluzione dopo aver rivestito efficacemente denti e gengive. Strappare un pezzo di filo interdentale dalla confezione. Inserisci il filo interdentale tra i denti. Tirare avanti e indietro il filo interdentale per rimuovere eventuali particelle di cibo.

Applicare un po 'di dentifricio al fluoro sulla testa dello spazzolino. Inumidisci la testa dello spazzolino con dell'acqua fredda. Strofina il dentifricio sulle gengive infiammate. Risciacquare la bocca con acqua. Evitare di fumare tabacco e consumare alcol in quanto queste attività possono peggiorare l'infiammazione delle gengive.

Le cose necessarie

Sale da cucina

Glass

Acqua

Cucchiaio

Pot

Coltello da cucina

Limone

Spazzolino da denti

Dentifricio fluoro

Filo interdentale