Ananas e danni ai denti

entre l'ananas è un frutto delizioso e sano tutti gli alimenti con alti livelli di acidità possono essere dannosi per i denti. Questo perché i cibi acidi possono indebolire lo smalto che protegge i denti. Fortunatamente quanto spesso mangi l'ananas e anche il modo in cui lo mastichi può ridurre il rischio di danni ai denti.

Ananas e carie dentaria

Secondo un articolo sul sito Web Caroline divina cibi acidi come l'ananas lime e limoni iniziano un processo chimico in bocca che ammorbidisce lo smalto dei denti e porta alla carie. Mentre gli ananas non causano necessariamente la carie direttamente esponendo i denti a cibi acidi per lunghi periodi di tempo non è una buona idea. Quando lo smalto protettivo dei denti viene rotto i denti diventano più soggetti a danni strutturali.

Sintomi del danno allo smalto

Secondo un articolo pubblicato su ToothDecay.com un sintomo comune dell'erosione dello smalto è il dolore dei denti o l'estrema sensibilità quando si mangiano cibi caldi o freddi. Le persone con danni allo smalto si sentono particolarmente a disagio quando bevono bevande particolarmente fredde o particolarmente calde. Fai attenzione a come si sentono i tuoi denti. Se noti che sono estremamente sensibili chiedi al tuo dentista se i tuoi denti sembrano avere danni allo smalto.

Proteggi i tuoi denti

Quando mangi un frutto acido come l'ananas evita di affondare i denti anteriori nella frutta per più del necessario L'articolo sulla carie dentale spiega che così facendo aumenta la quantità di tempo che i tuoi denti sono esposti agli acidi e questo può aumentare il danno allo smalto. Tienilo a mente quando bevi una bevanda acida come il succo d'ananas la limonata o la soda. Non svuotare la bevanda in bocca più a lungo del necessario.

Ridurre il rischio di danni ai denti

L'ananas e altri frutti acidi fanno bene alla salute se mangiati con moderazione. Per ridurre il rischio di danni ai denti dopo aver mangiato l'ananas lavati i denti o goditi un pezzo di gomma senza zucchero per rimuovere l'eccesso di acido dai denti. Se noti sintomi di danni ai denti parla con il tuo dentista. Esistono dentifrici anti-ipersensibilità progettati per le persone con denti sensibili e il vostro dentista può consigliare un dentifricio efficace in grado di neutralizzare i livelli di pH e aiutare a rassodare la superficie del dente ammorbidita.