Salute e malattia
L'invecchiamento primario
L'invecchiamento primario è il processo graduale e inevitabile di deterioramento del corpo che avviene durante tutta la vita. L'invecchiamento primario è genetico. È la codifica preprogrammata che segue il nostro corpo.
L'invecchiamento secondario
L'invecchiamento secondario deriva da malattie mancanza di attività fisica e attività malsane (fumo e consumo di bevande) scarsa nutrizione ed esposizione a materiali pericolosi.
Effetti di ritardo
È possibile ritardare gli effetti dell'invecchiamento secondario conducendo uno stile di vita moderato con cattive abitudini minime.
Il tuo cervello
Il cervello è influenzato dall'età. La velocità con cui il tuo cervello elabora le informazioni diminuisce man mano che invecchi ma la tua capacità di imparare e rimanere intelligente non diminuisce.
Fattori trofici
Man mano che invecchi il corpo produce meno trofismo (ormone sostanze come estrogeni e testosterone. Il risultato sono capelli che si assottigliano e ingrigiscono pelle rugosa declino in altezza e perdita di massa ossea e fibra muscolare. Sperimenti anche un calo della vista dell'olfatto del tatto e del gusto. Anche il sistema immunitario diventa meno efficace. La buona notizia è che la tua capacità di interpretare le informazioni capire e riflettere aumenta con l'età.
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