Salute e malattia
Porta una pentola di acqua in bollire sul fornello.
Collocare il paradenti Nike Custom-Fit in acqua bollente con un paio di pinze. Tenere il paradenti in acqua bollente per circa 45 secondi.
Rimuovere il paradenti Nike Custom-Fit dall'acqua bollente con le pinze e metterlo in acqua fredda per circa tre secondi.
Porta il paradenti Nike Custom-Fit fuori dall'acqua fredda controllando che sia abbastanza fresco da poterlo mettere in bocca.
Luogo il paradenti Nike Custom Fit in bocca. Premi sulla protezione della bocca con le dita per assicurarti che si stia modellando ai tuoi denti. Morditi con i denti e succhia via l'acqua in eccesso. Ciò promuoverà una migliore vestibilità.
Cose necessarie
Pot
Acqua
Pinze
Aspetto