Salute e malattia
rovare un accumulo di tartaro o placca sui denti può sembrare opprimente specialmente quando la spazzolatura non riesce a risolvere completamente il problema. Cambiare e migliorare le tue abitudini dentistiche oltre ad aggiungere ulteriori soluzioni alla tua routine quotidiana ti aiuterà a rimuovere la placca e il tartaro dai denti nel tempo con sufficiente impegno e dedizione.
Floss ogni giorno almeno una volta. Il filo interdentale aiuta a liberare i denti da batteri germi e cibo che causano la placca e l'accumulo di tartaro sui denti.
Usa un detergente orale e un collutorio ogni giorno dopo aver lavato i denti con il filo interdentale rimuovere il tartaro ed evitare la formazione di nuova placca.
Miscelare sale e bicarbonato di sodio da usare come dentifricio se si dispone di tartaro pesante e accumulo di placca. Questa combinazione aiuta a sciogliere i batteri più velocemente rispetto al dentifricio tradizionale.
Usa varie fonti di vitamina C per aiutare ad eliminare il tartaro dai denti. Sfrega fragole arance e persino i pomodori sui denti per 5 minuti.
Strofina e metti bucce d'arancia sui denti durante la notte per combattere i microorganismi e aiuta a rimuovere la placca e l'accumulo di tartaro in bocca.
Suggerimento
Aumenta la quantità di cibi piccanti che mangi. I cibi piccanti stimolano le ghiandole salivari e aiutano a mantenere sani denti e gengive.
Cose necessarie
Floss
Collutorio
Sale
Bicarbonato di sodio
Fragole
Arance
Pomodori
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