Come dormire dopo lestrazione del dente del giudizio

I denti del giudizio sono spesso estratti dalla bocca di adolescenti e adulti. I denti del giudizio sono l'ultima serie di molari che appaiono nella tua bocca ma spesso causano problemi dentali inutili se lasciati soli. La maggior parte delle persone non ha lo spazio orale adatto per ospitare i denti del giudizio. La mancanza di spazio può causare dolore ai denti o persino lo spostamento dei denti anteriori quando arrivano i denti del giudizio. L'estrazione del dente del giudizio è una procedura comune ma è possibile che il dolore post-operatorio renda difficile addormentarsi.

Togliere la garza dalla bocca. Il tuo chirurgo orale ha posto delle garze sul sito dell'incisione per fermare l'emorragia. Una volta passata mezz'ora è sicuro rimuovere le garze. Le garze devono essere fuori dalla bocca prima di poter dormire. Se lasciato in potresti soffocare sulla garza.

Prendi i farmaci antidolorifici come prescritto. Il dolore derivante da un'estrazione di solito raggiunge un picco tra le sei e le dieci ore dopo l'operazione quindi è assolutamente necessario prendere i farmaci antidolorifici in tempo. Anche se ti senti bene dovresti prendere la dose successiva di farmaci prima che l'attuale terapia del dolore svanisca. I farmaci antidolorifici continueranno a garantire un sonno ristoratore. Se il farmaco svanisce mentre dormi potresti svegliarti dal dolore e scoprire che la tua prossima dose di farmaci richiede del tempo per iniziare a lavorare.

Metti un impacco di ghiaccio sulla tua guancia se hai un forte gonfiore. Ciò contribuirà a ridurre il gonfiore e potrebbe offrire ulteriore sollievo dal dolore. Puoi lasciare un impacco di ghiaccio per un breve pisolino ma non per un lungo riposo. L'uso prolungato di un impacco di ghiaccio può far sentire la tua guancia molto fredda quindi lasciarlo acceso durante il sonno solo se prevedi di riposare per meno di mezz'ora.

Sdraiati in un posizione comoda Ascolta musica rilassante per rilassarti. Chiudi gli occhi e cerca di concentrarti su qualcosa oltre al dolore. Posiziona un cuscino sotto la testa se l'elevazione ti aiuta a sentirti più a tuo agio.

Suggerimento

Mangia solo cibi morbidi per alcuni giorni dopo l'estrazione per ridurre al minimo il dolore. Mentre il dolore è normale per alcuni giorni dopo aver rimosso i denti del giudizio contatta il tuo dentista se il dolore persiste per più di una settimana.