Salute e malattia
I mirtilli sono stati reclamizzati come i super frutti che prevengono le infezioni del tratto urinario e della vescica. Uno studio svolto presso l'Università di Stirling per il Cancer Care Research Center di Stirling Regno Unito ha dimostrato che bere succo di mirtillo non zuccherato fa diminuire la quantità di UTI che una donna ottiene in un anno. Anche il Centro medico dell'Università del Maryland concorda con questo studio e ritiene che questo sia un tale successo perché i composti di questo succo di mirtillo non zuccherato impediscono ai batteri di attaccarsi alle vie urinarie e alle pareti della vescica.
I mirtilli come i mirtilli contengono un composto noto come proantocianidine che dissuade i batteri che di solito causano l'infezione di una vescica alle cellule del tessuto vescicale. Secondo uno studio condotto presso la Rutgers University nel New Jersey mangiare una grande manciata di mirtilli al giorno può aiutare la maggior parte delle persone a combattere le infezioni della vescica e impedire loro di accadere affatto. I mirtilli hanno anche potenti proprietà anti-infiammatorie in modo che possano aiutare ad alleviare alcuni dei fastidi che un individuo può avere durante l'infezione.
Purple Grapes
Le uve viola in particolare i composti che si trovano nel loro succo sono molto simile a quello del succo di mirtillo. Infatti negli studi condotti da The Concord Grape Association il succo d'uva viola funziona anche meglio del succo di mirtillo nel prevenire le infezioni del tratto urinario o della vescica perché l'uva ha la capacità di diminuire l'acidità delle urine e aiutare a ripristinare la salute della vescica.
Controllo del peso