Il più grande piano di dieta per i perdenti

Il piano pasto più grande è un programma di distribuzione alimentare approvato dal popolare reality show televisivo. Questa dieta può essere un'opzione interessante per la perdita di peso se non si vuole cucinare per se stessi perché fornisce tutti i vostri pasti e la maggior parte dei vostri snack. Ottieni l'approvazione del tuo medico prima di iniziare qualsiasi programma o dieta dimagrante.

Puoi acquistare un programma pasto più grande per cinque giorni o sette giorni alla settimana. Ogni giorno include colazione pranzo cena e spuntino e puoi ordinare il cibo online o per telefono. Il piano è stato progettato da dietisti e sostiene che può aiutarti a perdere da 1 a 2 libbre. a settimana. Una volta che ti sei registrato puoi accedere al sito membro che ha suggerimenti per piccoli snack da aggiungere al tuo programma giornaliero.

Consegna pasti

Il piano pasto più grande Loser include la consegna settimanale dei pasti e degli snack. Sono in confezione "fresca" il che significa che sono refrigerati non congelati. I pasti e gli spuntini arrivano su vassoi di cibo confezionati in refrigeratori monouso in polistirolo con gel per mantenere il contenuto freddo. I pasti più sostanziosi non contengono conservanti e dopo averli ricevuti possono durare fino a 10 giorni nel frigorifero. Un'altra opzione se non sei ancora pronto per mangiarli è congelarli per un massimo di tre mesi.

Scelta dei pasti

Puoi scegliere i tuoi pasti individuali o utilizzare il Pacchetto Preferiti dei membri se non vuoi personalizzare il tuo piano. La colazione comprende spinaci uova e involtini di formaggio pancake con salsiccia uova strapazzate e toast alla francese. Per il pranzo si potrebbe avere una braciola di maiale con riso e verdure petto di pollo con riso pasta o fagioli peperoncino in tacchino con riso e broccoli o un involtino di insalata di tonno. Le opzioni per la cena di esempio prevedono porzioni di maiale pollo pesce e carne servite con contorno di riso pasta o patate e verdure. Alcune scelte di snack sono mix di passate noci di soia e tortilla.

Preoccupazioni

Il piano di pasto più grande Loser costa $ 153 65 a settimana se ordini il piano di sette giorni e $ 119 75 a settimana per i cinque giorni Piano. Questa è una media di circa $ 22 a $ 24 al giorno per i vostri tre pasti e merenda. Un altro svantaggio potenziale dell'utilizzo del Piano pasto più grande per perdere peso è che non ti prepara a mantenere il peso dopo che hai smesso di usare la dieta e torni a cucinare da solo. Una volta raggiunto il peso dell'obiettivo è possibile continuare a utilizzare il programma a un livello di calorie più elevato per evitare di riguadagnare il peso. Se scegli di abbandonare il programma rischi di tornare alle tue vecchie abitudini culinarie e alimentari e riguadagnare il peso.