Perdita di peso con esercizi Bowflex

Bowflex offre attrezzature da palestra per allenamento di forza /resistenza che utilizza una barra di alimentazione brevettata e una tecnologia a puleggia a spirale. La "Promessa Bowflex" è che allenandoti sul suo equipaggiamento 20 minuti al giorno tre volte alla settimana per sei settimane costruisci muscoli aumenta l'energia e perdi peso.

Perdere peso

Secondo ACE il tessuto muscolare è parzialmente responsabile del tuo metabolismo basale la velocità con cui si bruciano calorie a riposo. L'allenamento di resistenza che Bowflex offre aumenta la massa muscolare che a sua volta aumenta il tuo BMR contribuendo alla perdita di peso.

Oltre all'allenamento per la forza Bowflex offre una guida nutrizionale attraverso il suo strutturato "Piano di perdita di peso Bowflex". sono numerose testimonianze pubblicate di successo perdita di peso e allenamento fitness tramite Bowflex come con qualsiasi programma la quantità di perdita di peso varia notevolmente tra gli individui.