Salute e malattia
L'ormone hCG
L'HCG un ormone prodotto durante la gravidanza viene solitamente usato per trattare l'infertilità nelle donne dice la nutrizionista della Mayo Clinic Jennifer K. Nelson. Tuttavia i colpi di hCG non sono approvati dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti come un modo per perdere peso. Come parte di un piano generale di perdita di peso a dieta limita anche il loro apporto calorico a tra 500 e 800 ogni giorno. Nelson dice che i colpi di hCG sono offerti da cliniche di perdita di peso che forniscono anche supervisione medica.
Vantaggi presunti
I sostenitori della dieta hCH affermano che i colpi si sciolgono tasche specifiche di "grasso anormale" che è distribuito su la pancia la schiena i glutei e le braccia secondo il rapporto di Channel 4. Un altro presunto vantaggio di ottenere iniezioni di hCG è che le persone a dieta perdere peso rapidamente. Tuttavia i critici delle iniezioni di hCG per la perdita di peso sottolineano che l'apporto calorico limitato ti fa perdere peso su questa dieta. Nelson sottolinea che mangiare poche calorie - tra un quarto e la metà della dose raccomandata - rischia di provocare una perdita di peso con o senza colpi di hCG.
Studi clinici
Non ci sono Molti studi che esaminano l'efficacia dei colpi di ormone hCG per la perdita di peso Nelson sottolinea e la ricerca disponibile è datata. Uno studio pubblicato su Archives of Internal Medicine nel febbraio 1977 ha esaminato gli effetti dell'hCG su sei donne obese ospedalizzate che hanno ricevuto le iniezioni per 30 giorni in concomitanza con una dieta giornaliera da 500 calorie. Rispetto a cinque donne obese che hanno ricevuto iniezioni placebo e la stessa dieta la perdita di peso media tra i due gruppi era praticamente identica conclude lo studio. Un altro studio pubblicato nel South African Medical Journal nel febbraio 1990 ha prodotto risultati simili. I ricercatori dell'Università di Stellenbosch hanno condotto uno studio in doppio cieco controllato con placebo che ha confrontato gli effetti dei colpi di hCG con quelli di un placebo in 40 donne obese. Dopo sei settimane i ricercatori hanno stabilito: "I soggetti che ricevono iniezioni di hCG non hanno mostrato alcun vantaggio rispetto a quelli sul placebo ... Concludiamo che non vi è alcun motivo per l'uso di iniezioni di hCG nel trattamento dell'obesità."
hCG Diet Safety
I colpi dell'ormone HCG vengono con determinati effetti collaterali. Questi possono includere affaticamento irritabilità e mal di testa. Gli uomini che parlano di colpi possono notare un allargamento del seno. Inoltre la dieta a contenuto calorico che accompagna la dieta hCG rende difficile per gli utenti ottenere un'alimentazione adeguata. Rapida perdita di peso può anche causare calcoli biliari avverte Nelson.
Bottom Line
Colpi di HCG per il lavoro di perdita di peso non a causa dell'ormone ma perché si consumano così poche calorie dice Nelson. Dopo aver smesso di prendere i colpi e interrompere la dieta le tue sterline tornano immediatamente a meno che tu non controlli attentamente il tuo apporto calorico. Il modo migliore per perdere peso e tenerlo fuori è adottare abitudini alimentari migliori e incorporare l'esercizio nel tuo stile di vita.
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