Salute e malattia
I campi di perdita di peso aiutano le persone a iniziare a perdere peso fornendo allo stesso tempo gli strumenti di cui hanno bisogno per mantenere lo slancio di perdita di peso una volta tornati a casa. Perdere peso può aiutare le persone a ridurre il rischio di malattie cardiache ictus e diabete di tipo 2. La riduzione del peso può aiutare a ridurre il rischio di sviluppare alcuni tipi di cancro come il cancro della colecisti della cervice della mammella e del colon. Gli individui possono potenzialmente eliminare l'apnea del sonno perdendo peso riducendo anche l'artrosi. La gotta e la colecisti possono essere aiutati anche dalla perdita di peso.
Attività
I visitatori delle stazioni per la perdita di peso trovano una varietà di attività all'aperto e di fitness nel tempo programmato e libero. Le attività includono ciclismo indoor nuoto yoga pilates zumba aerobica cross-training kick-boxing calcio allenamento con i pesi e ciclismo. A seconda della posizione le persone possono anche fare rafting mountain bike e canoa. Dal punto di vista dietetico le persone possono prendere lezioni di cucina per imparare come determinare e preparare pasti sani o partecipare a seminari sulla nutrizione. In tali resort i visitatori ricevono in genere un piano di perdita di peso personalizzato e un programma di fitness prima di andare a casa.
Servizi
I programmi orientati ai giovani adulti - quelli fino all'età di 24 anni - probabilmente assomigliano ai tradizionali campi estivi o ai dormitori del college . I servizi saranno simili a tali strutture e includeranno camere da letto docce una sala da pranzo e sale ricreative. I resort si rivolgono agli adulti verso la fine degli anni '20 e oltre ricordano spesso centri benessere. In tali luoghi sono disponibili trattamenti viso massaggi o manicure. Gli individui possono prendere lezioni di golf e tennis e possono avere accesso gratuito a vasche idromassaggio e saune. A seconda del programma i visitatori delle località termali potrebbero scoprire che le strutture ristorative somigliano ai ristoranti piuttosto che alle sale da pranzo.
Programmi come quelli dello Shane Diet Resort cominciano a $ 2.950 per due settimane con occupazione tripla o $ 3 500 con doppia occupazione. Queste tariffe includono cibo esercizio fisico e alloggio ma non includono tasse e mance. Le lezioni di quattro settimane di Camp Wellspring costano $ 6.490 o una media di $ 1622 a settimana. Mentre parecchie migliaia di dollari possono sembrare un sacco di soldi i costi di sovrappeso potrebbero essere più alti. Secondo Money Smart Life le persone in sovrappeso spendono di più per l'assistenza sanitaria il guardaroba e l'assicurazione sulla vita oltre a più attività come mangiare fuori. Gli individui in sovrappeso perdono anche le endorfine associate all'esercizio fisico e possono avere problemi di fiducia in se stessi portando a potenziali problemi psicologici.
Controllo del peso