Problemi Viso di persone obese

Secondo un articolo di Nanci Hellmich sul sito USA Today circa un terzo degli americani è obeso il che significa che il loro indice di massa corporea (BMI) è superiore a 30 un calcolo basato sulla relazione tra altezza e peso. La Mayo Clinic afferma che l'obesità aumenta il rischio di una persona di problemi di salute e stimoli sociali. L'American Heart Association raccomanda di adottare uno stile di vita sano che includa attività fisica regolare e una dieta povera di grassi per aiutare con perdita di peso e mantenere un peso sano.

Problemi cardiovascolari

L'obesità può contribuire a problemi cardiovascolari come malattie cardiache o ictus. Le malattie cardiache sono la prima causa di morte per le persone negli Stati Uniti secondo Weightawareness.com. Un coagulo di sangue che impedisce al sangue di arrivare al cervello è ciò che causa la maggior parte dei colpi. Le persone in sovrappeso sono anche a più alto rischio di ipertensione che può portare ad un infarto o ictus.

Diabete

Le persone obese hanno maggiori probabilità di avere il diabete di tipo 2 rispetto a quelle che sono in buona salute "Il diabete può causare problemi ai reni malattie cardiache ictus o persino cecità. Perdere peso può ridurre la necessità di farmaci insulinici.

Secondo il National Cancer Institute l'obesità contribuisce a diversi tipi di cancro. Le donne in sovrappeso hanno più probabilità di essere diagnosticate con cancro al seno. Gli uomini che sono obesi hanno un rischio maggiore di cancro del colon del retto o della prostata.

Se sei obeso hai un rischio maggiore di sviluppare calcoli biliari. Dal momento che perdere peso troppo velocemente può contribuire alla malattia della colecisti Weightawareness.com consiglia di perdere circa un chilo a settimana se sei obeso. Riducendo 500 calorie dall'assunzione giornaliera bruciando 500 calorie in più ogni giorno attraverso l'esercizio o una combinazione dei due si otterrà un 1-lb. Perdita di peso alla settimana.

Artrosi

Il peso aggiuntivo di una persona obesa aumenta la pressione sulle articolazioni dell'anca della schiena e del ginocchio. Perdere peso può rimuovere parte di quella pressione e aiutare a capire i sintomi dell'artrite.

Gotta

Troppo acido urico nel sangue può causare una condizione chiamata gotta una malattia che porta i cristalli a muoversi nel articolazioni. La gotta è più probabile che si verifichi se sei obeso. Poiché alcuni tipi di diete possono peggiorare la gotta prima di iniziare discuti con il tuo medico di un metodo di dimagrimento.

Problemi del sonno

L'obesità è una delle cause principali delle condizioni del sonno tra cui apnea del sonno russamento e insonnia. Apnea del sonno e insonnia possono portare a malattie cardiache che possono essere fatali. Non dormire a sufficienza causa sonnolenza durante il giorno e diminuisce la produttività. Se sei in sovrappeso e apnee il sonno i sintomi possono scomparire se perdi peso.

Complicazioni della gravidanza

Le donne obese hanno maggiori probabilità di sperimentare complicazioni con la gravidanza di quanto farebbero se fossero ad un peso sano secondo l'American Journal of Clinical Nutrition. Alcuni dei problemi possono includere il diabete l'ipertensione e un maggiore rischio di aver bisogno di un taglio cesareo.

Problemi sociali

Le persone in sovrappeso spesso subiscono discriminazioni che possono portare alla depressione. Con la società che attribuisce tanta importanza all'aspetto di essere magri le persone obese si sentono spesso inadeguate o insicure nelle situazioni sociali. Possono sperimentare il rifiuto e la discriminazione al lavoro o a scuola.