Salute e malattia
a maggior parte delle persone accetta la perdita di peso come una vittoria rispetto alle abitudini malsane. Tuttavia perdere peso senza provare o perdere una grande quantità di peso in un breve periodo di tempo può essere un'indicazione di malattia. Se riscontri un improvviso o imprevisto cambio di peso consulta il tuo medico per escludere gravi problemi di salute.
Cambiamenti nella dieta e nello stile di vita
Se hai deciso di mangiare più sano hai sofferto di recente malattia e una conseguente mancanza di appetito o il vostro programma frenetico recente vi fa saltare regolarmente i pasti un cambiamento nella vostra dieta può causare la perdita di peso involontaria. Inoltre incrementare la propria attività - come passare da un lavoro sedentario a un lavoro attivo o iniziare un nuovo regime di allenamento - senza aumentare l'apporto calorico può causare un calo di peso. Il fatto è che se prendi meno calorie di quelle che usi il tuo peso diminuirà.
Diarrea
La diarrea può portare alla perdita di peso. Più comunemente la diarrea è causata da lievi infezioni virali o batteriche come gastroenterite o intossicazione alimentare. Queste infezioni di solito durano solo pochi giorni dopo di che puoi aspettarti di recuperare il peso che potresti aver perso. La diarrea cronica definita dalla risorsa online MedlinePlus del National Institute of Health come feci acquose e sciolte che durano per quattro settimane o più può causare una perdita di peso a lungo termine. La diarrea cronica può essere attribuita a farmaci come la fenizione o la tetrecyline; problemi di malassorbimento come l'intolleranza al lattosio; o malattie come la pancreatite cronica o la fibrosi cistica.
Malattie gastrointestinali
Le malattie intestinali come la celiachia la malattia di Chrohn la colite ulcerosa e l'ulcera peptica possono interferire con la capacità del corpo di digerire il cibo e correttamente abbattere e assorbire i nutrienti. Questo può farti perdere peso anche se mangi più o più del solito.
Malattia grave
Le infezioni gravi e croniche come la tubercolosi e l'HIV o l'AIDS possono causare perdita di peso. La perdita di peso è anche un sintomo comune del cancro. Le risorse sanitarie online di Merck osservano che le persone affette da cancro possono diventare molto magre nonostante un sano appetito. Oppure possono manifestare una perdita di appetito nausea o difficoltà a deglutire il che può rendere difficile mantenere il loro peso. Inoltre trattamenti di cancro comuni come la chemioterapia spesso causano perdita di peso. La perdita di peso può essere un sintomo secondario di specifiche condizioni neurologiche inclusi ictus sclerosi multipla e demenza. Può anche essere una complicanza di malattie cardiache o polmonari avanzate.
Lo squilibrio ormonale
Il tuo sistema endocrino produce e regola gli ormoni del tuo corpo. Disturbi endocrini come una tiroide iperattiva o iperattiva diabete o insufficienza surrenalica possono causare squilibri ormonali che possono portare a significativi cambiamenti di peso.
Problemi emozionali /psicologici
Le fluttuazioni emotive possono causare cambiamenti nell'appetito e nel mangiare abitudini. Depressione cronica e ansia prolungata o stress possono portare a significativi cambiamenti di peso. Inoltre i disturbi alimentari come l'anoressia e la bulimia possono causare un pericoloso calo di peso e gravi problemi di salute correlati.
Controllo del peso