Si può bere alcol durante lassunzione della pillola di dieta Alli?

a dieta pone un enorme ostacolo per molte persone e la determinazione a perdere peso può richiedere un considerevole pensiero. Alcune persone scelgono di parlare con i loro medici sull'utilizzo di aiuti dietetici come Alli per aiutare con la perdita di peso. Se tu e il tuo medico pensate che Alli possa funzionare per voi dovrete ridurre l'assunzione di cibi grassi. Alli non richiede di rinunciare all'alcol ma potresti considerare gli effetti dell'alcol sul tuo peso.

Alli Effects

Alli non influisce direttamente sul grasso corporeo ma quando prendi Alli prima un pasto impedisce al tuo corpo di assorbire tutto il grasso che si trova negli alimenti che mangi. Alli può aiutarti a perdere peso perché il grasso contiene calorie e se il tuo corpo non assorbe tutto il grasso ridurrai le calorie. Sarà necessario mantenere il consumo di grassi a 15 g di grassi per ogni pasto. Se consumi più grasso di questo rischierai effetti collaterali come movimenti intestinali incontrollati.

Alcol

Alli e alcol non hanno interazioni note quindi puoi tranquillamente bere mentre usi Alli. Tieni presente tuttavia che l'alcol può impedire la perdita di peso. Non solo l'alcol contiene molte calorie ma diventare ubriaco o alticcio potrebbe incoraggiarti a fare uno spuntino. Bere alcolici potrebbe non avere effetti a lungo termine sulla perdita di peso in particolare se bevi raramente ma dovresti considerare i possibili contrattempi se scegli di concederti.

Opzioni

Se vuoi avere un bere alcolici a volte considerare le opzioni e fare la scelta migliore per la salute e gli obiettivi di perdita di peso. Invece di bevande miste che hanno un alto contenuto di zucchero scegli un bicchiere di vino. Un bicchiere con poco più di 4 once. può contenere circa 80 calorie o una porzione simile di champagne contiene circa 95 calorie. Puoi anche scegliere birre leggere che contengono circa 110 calorie per 12 once. servendo. Leggi le etichette e fai scelte sagge per ottenere il massimo dal piano Alli.

Considerazioni

Sebbene ritenuto sicuro dalla Food and Drug Administration degli Stati Uniti l'uso di Alli potrebbe non essere appropriato per tutti. Parlate con il vostro medico per aiutarvi a determinare se avete qualche condizione di salute come la malattia della colecisti che indicherebbe che non dovreste usare Alli.