Come contrastare troppa piccantezza negli alimenti

Mangiare cibi piccanti può aumentare il metabolismo abbassare la pressione sanguigna e il rischio di un ictus o di un infarto prevenire certi tumori e migliorare il tuo umore. Per provare questi benefici per la salute aggiungi un pizzico di salsa piccante scuoti i fiocchi di peperoncino o aggiungi un paio di jalapenos nel tuo prossimo pasto. Se hai aggiunto troppe spezie o le spezie erano molto più calde di quanto ti aspettassi allora hai a portata di mano alcuni condimenti tra cui latticini e zucchero.

Dai un morso ai peperoni prima di aggiungere al tuo cibo . Se è troppo piccante per i tuoi gusti usa un coltello per tagliare i semi e la membrana interna che sono le principali fonti di calore.

Aggiungi zucchero. Se la tua salsa risulta troppo speziata o ha bisogno di una soluzione rapida per contrastare troppe spezie aggiungi zucchero o qualcosa di dolce come pezzi di ananas o miele.

Usa condimenti refrigeranti come il condimento per il ranch o panna acida con il tuo pasto. I latticini aiutano a contrastare la piccantezza del cibo.

Bere latte o una bevanda dolce e non gassata come la limonata.

Mangiare pane o riso per assorbire la spezia.

Suggerimento

Assumi un antiacido se senti il bruciore dopo aver mangiato un pasto piccante.

Avvisi

Don ' t bere acqua. L'acqua fa molto poco per contrastare la piccantezza del cibo. Nella maggior parte dei casi sposta semplicemente l'hotness.

Cose necessarie

Peperoni

Coltello

Zucchero

Miele

Latticini come condimenti per ranch panna acida o latte

Bevanda dolce e non gassata