Come spremere lerba dorzo o lerba di frumento

L'erba d'orzo e il wheatgrass sono stati introdotti dai consumatori americani da società di bevande boutique. Queste erbe sono densi di sostanze nutritive motivo per cui vengono comunemente vendute da aziende che si rivolgono alle masse attente alla salute. Sia l'erba d'orzo che l'erba verde hanno colori verde brillante che possono essere la ragione del loro fascino. L'orzo fresco e l'erba di grano hanno aggiunto benefici rispetto alle versioni essiccate perché contengono ancora gli enzimi che si perdono nel processo di essiccazione.

Tagliare da 4 a 5 pollici di erba o erba d'orzo dal vassoio di erba fresca . Puoi usare le normali cesoie da cucina per tagliare l'erba. Assicurati di non sradicare l'erba dal suo letto di terra dal momento che l'unica parte che sarai spremere è la foglia verde brillante dell'erba.

Prepara due contenitori: uno sotto ciascuno dei due erogatori dello spremiagrumi - uno per raccogliere il succo e l'altro per raccogliere la polpa. Il beccuccio direttamente davanti a voi sfornerà erba secca mentre il beccuccio sottostante produrrà puro succo d'erba. Se hai bisogno di misurare la quantità di erba che stai spremendo aiuta a posizionare un contenitore calibrato sotto il beccuccio che produrrà il succo.

Metti il ​​wheatgrass fresco o l'erba d'orzo all'interno del ricettacolo nel tuo spremiagrumi. Non mettere le mani all'interno del contenitore per motivi di sicurezza. Invece utilizzare il dispositivo di spinta in plastica per spingere verso il basso l'erba di grano nel recipiente. È possibile utilizzare lo spintore fornito con lo spremiagrumi per facilitare l'erba nel macinino rendendo più rapido il processo di spremitura.

Accendere lo spremiagrumi o azionare più volte la maniglia "you have a manual juicer." 3 [[Lo spremiagrumi estrarrà il succo dall'erba separando la polpa dal succo. Aggiungere più wheatgrass o erba d'orzo se necessario. Assicurati di tenere d'occhio il contenitore dei succhi per evitare che trabocchi.

Versare il succo di erba o di orzo dal contenitore originale in bicchierini. Dipende dalle preferenze individuali se si desidera bere la schiuma insieme al succo. Se si desidera bere il succo solo senza la schiuma versando il succo lentamente si manterrà la schiuma nel contenitore originale e il succo risultante privo di schiuma verrà trasferito nel bicchierino. Conservare il resto del succo nel frigorifero. Puoi anche congelare wheatgrass o succo d'erba d'orzo per mantenere la sua freschezza e scongelare se necessario.

Suggerimento

Puoi ottenere vassoi di erba fresca e orzo da aziende come la Pennsylvania basato su Wheatgrass Grower o coltiva la tua erba usando kit di aziende come Wheatgrasskits.com.

Cose necessarie

Wheatgrass o erba d'orzo fresca

Cesoie da cucina

Spremiagrumi automatico o manuale