Salute e malattia
Preparazione e sicurezza della frutta
Lavare sempre i frutti in acqua fredda pulita prima di fare il succo anche se si sta per sbucciarli. I batteri sulla buccia possono essere trasferiti alla polpa del frutto durante il processo di peeling se il frutto non viene lavato secondo la Food and Drug Administration degli Stati Uniti. Tagliare eventuali lividi o macchie difettose e rimuovere steli semi o foglie. Conserva il succo finito nel frigorifero o lo puoi congelare o congelare per prevenire il deterioramento.
Succo di agrumi
Un modo molto semplice per preparare il succo di frutta fresca è utilizzare gli agrumi e uno spremiagrumi manuale. Gli agrumi hanno bucce spesse con polpa morbida all'interno. Uno spremiagrumi è progettato con un palo centrale a coste e un canale nella parte inferiore che ha aperture per consentire al succo di defluire lasciando semi e polpa dietro. L'attrito e la pressione del palo centrale contro la polpa molle rompe le cellule e rilascia il succo. Il canale intrappola i semi le membrane e la polpa in eccesso.
I frutti morbidi come i cocomeri il melone e altri meloni succosi possono essere spremuti in un frullatore. Tagliare la frutta in sezioni sbucciarla e tagliarla a cubetti. Metti i frutti a cubetti nel barattolo di un frullatore e mescolali. Aggiungere un po 'd'acqua se necessario. Versare la frutta e il succo mescolati in un colino e lasciarlo scolare per alcuni minuti. Applicare una leggera pressione con un cucchiaio sulla polpa del frutto nel filtro per spremere più succo di frutta.
Bacche
Le bacche sono solitamente spremute cucinandole prima. Mettere le bacche in una pentola pesante e aggiungere appena abbastanza acqua per farle galleggiare. Portare a ebollizione e togliere dal fuoco quindi schiacciare con uno schiacciapatate o un cucchiaio pesante. Tornare ad ebollizione e rimuovere dal fuoco. Versare le purea di bacche in uno scolapasta rivestito con una garza o una mussola pulita e umida e metterlo sopra una ciotola. Lasciare sgocciolare il succo per circa un'ora. Spremi il panno quando è abbastanza freddo da gestire per estrarre tutto il succo.
Controllo del peso