Salute e malattia
Tagliare la parte superiore del melograno che è chiamata la corona.
Tagliare il melograno in sezioni.
Riempi una ciotola di acqua e posiziona le sezioni nell'acqua.
Permetti al melograno di sedersi nell'acqua brevemente .
Usa le dita per separare le sacche succose dalla pelle.
Eliminare la pelle e filtrare le sacche di succo dall'acqua.
Mangia i semi così come sono mettili in una macedonia abbina lo yogurt o usa un piatto da dessert. In alternativa mangiare semi di melograno con un piatto salato o lanciarli sopra un'insalata.
Avvertenze
Prestare sempre attenzione quando si usa un coltello.
Cose necessarie
Melograno
Coltello
Ciotola
Acqua
Controllo del peso