Salute e malattia
I morsi biscotto (come ci piace pensarli ) sono riempiti con grassi salutari del cuore dall'olio di cocco e burro di mandorle e addolciti con datteri e fiocchi di cacao ricchi di antiossidanti. Dato che le date sono ad alto contenuto di fibre alimentari lavorano per controllare i livelli di colesterolo nel sangue e spostare il cibo attraverso il tratto digestivo. Bombe di grasso per biscotti
Keto friendly + gustoso per tutti 😋 Ricetta + informazioni nutrizionali: https: //www.livestrong.com/recipes/chocolate-chip-cookie-dough-fat-bombs/
Pubblicato da LIVESTRONG.COM il sabato maggio 19 2018
Queste bombe grasse sono dolcetti perfetti prima o dopo i tuoi allenamenti e sono grandi per la mattina quando non hai tempo per sistemare una colazione adeguata. E dato che sono ricchi di grassi e proteine ricchi di energia ti terranno sazio fino al tuo prossimo pasto.
Due bombe contengono 24 grammi di grasso sano per il cuore sette grammi di proteine e 21 grammi di carboidrati . Non c'è zucchero aggiunto solo zucchero naturale a partire dalle date che forniscono una dolce ma irresistibile dolcezza.
L'aggiunta di estratto di vaniglia e ampolle di cannella aumenta il sapore e rende le bombe fatiche ancora più simili all'impasto dei biscotti. E onestamente c'è qualcuno che non ama mangiare pasta biscottata cruda?
Ricetta e informazioni nutrizionali: bombe a forma di biscotto con gocce di cioccolato
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