Cosa mangiare tre settimane dopo bypass gastrico

Ottenere un intervento chirurgico di bypass gastrico è una procedura medica seria che dimezza lo stomaco utilizzando sia i punti metallici che la banda regolabile. La procedura ti aiuterà a sentirti pieno più velocemente mentre mangi il che potrebbe aiutarti a perdere peso. L'intervento di bypass gastrico altera in modo permanente il modo in cui mangi e anche tre settimane dopo l'intervento devi comunque seguire una dieta modificata. Parlate con il vostro medico per un programma di dieta specifico basato sul vostro caso particolare.

Alimenti purificati

Per le prime tre settimane dopo l'intervento di bypass gastrico il medico può raccomandare di mangiare solo cibi purificati. Durante la terza settimana il medico ti manterrà a dieta con cibi per lo più purificati con alcuni altri alimenti leggermente più duri inclusi. Frullate gli alimenti in un frullatore o in un robot da cucina fino a quando non avranno una consistenza liscia e cremosa. Alimenti come fagioli carne macinata magra albume d'uovo pesce e yogurt ti aiutano ad ottenere proteine adeguate. Puoi anche frullare frutta e verdura tenera e mangiarle come una zuppa o un frullato.

Quando il medico lo consente puoi aggiungere cibi morbidi alla tua dieta circa tre settimane dopo l'intervento. Il medico può consigliare cibi morbidi come ricotta a basso contenuto di grassi gamberetti cucinati tonno con maionese senza grassi pesce morbido al forno tofu affettati magri salumi magri come tacchino e arrosto di manzo fiocchi d'avena e cereali caldi morbido verdure cotte come patate carote zucchine e zucca verdure in scatola e frutta senza pelle e lattuga morbida come la lattuga verde.

Liquidi

Bevi da 6 a 8 tazze di liquidi come brodi chiari acqua latte e succo magri per rimanere idratati per tutto il giorno. Non li beva con i pasti. Poiché lo stomaco è molto più piccolo di prima bere liquidi insieme ai pasti può causare nausea mal di stomaco e vomito. Anche se non causa effetti collaterali bere liquidi con i pasti può farti sentire così pieno non riesci a finire il pasto.

Alimenti da evitare

Anche se alcuni cibi morbidi vanno bene durante il terza settimana se il medico approva altri possono causare nausea e vomito perché sono troppo difficili da digerire. Alimenti grassi come burro margarina panna acida sugo pancetta latte intero formaggio a pasta dura condimenti dessert crema di formaggio e maionese sono troppo ricchi di grassi per digerire correttamente. Le verdure crude la frutta secca il pane il burro di arachidi i maccheroni e il formaggio la pasta e il formaggio fuso possono essere troppo fibrosi o appiccicosi per essere digeriti - salva questi alimenti per dopo nel recupero.