Salute e malattia
Clear Liquids
Subito dopo l'intervento il medico probabilmente ti metterà su una chiara dieta liquida. Questa dieta può essere solo per poche ore dopo la procedura per consentire al corpo di riposare. Gli alimenti consentiti con una dieta liquida chiara includono acqua tè e caffè ghiaccio senza pezzi di frutta e brodi sottili. Non appena il tuo medico si sentirà appropriato aggiornerà la tua dieta.
Full Liquids
Se stai ancora sperimentando sintomi negativi della tua anestesia come nausea o vomito il medico potrebbe decidere di metterti una dieta piena di liquidi per alleviare il disagio allo stomaco. Questa dieta include tutti gli alimenti consentiti nella dieta liquida chiara così come gli alimenti semi-liquidi come budino yogurt latte crema di grano e zuppe cremose. Anche se questo è spesso un passaggio utile nella transizione della dieta dopo l'intervento chirurgico il medico può scegliere di saltare tutti i liquidi e passare direttamente a una dieta regolare se si ha solo una breve degenza ospedaliera.
Dieta a basso contenuto di grassi
Per proteggere il cuore e le arterie da ulteriori problemi la raccomandazione è una dieta povera di grassi grassi saturi e colesterolo. Dovresti trasformare questa dieta in uno stile di vita permanente. Mentre hai ancora bisogno di un po 'di grasso nella tua dieta prova a mantenere il grasso totale al di sotto del 30% delle calorie giornaliere e a mantenere il grasso saturo al di sotto del 7%. Scegli opzioni a basso contenuto di grassi tra cui carni magre e latticini a basso contenuto di grassi.
Oltre alla dieta a basso contenuto di grassi il medico potrebbe raccomandare una dieta a basso contenuto di sodio. Questo perché il sodio provoca ritenzione di liquidi che può accumularsi attorno al cuore e causare insufficienza cardiaca. Per proteggere il tuo cuore dovresti consumare solo tra 1.500 e 2.300 mg di sodio al giorno. Il sodio è presente in molti alimenti trasformati e preconfezionati; limitare l'assunzione di sodio cucinando con ingredienti freschi. Cerca sempre il contenuto di sodio sulle etichette nutrizionali. Se contiene il 5% del valore giornaliero o meno è a basso contenuto di sodio.
Controllo del peso