Dieta dopo lintervento chirurgico di biliari

a tua cistifellea è un piccolo organo a forma di pera nell'addome e contiene la bile del fluido digestivo. Una dieta ricca di grassi e colesterolo può indurire la bile a indurirsi nella cistifellea formando calcoli biliari; potrebbe essere necessario rimuovere chirurgicamente la cistifellea. Le persone che soffrono di malattie della vescica dei gabbiani o che hanno recentemente avuto un intervento di calcoli biliari traggono beneficio da una dieta a basso contenuto di grassi e colesterolo.

Dieta a basso contenuto di grassi

Gli aiuti alla bile nella digestione dei grassi. Dopo che la cistifellea è stata rimossa il corpo potrebbe non produrre abbastanza bile per digerire correttamente i grassi dagli alimenti con conseguente mal di stomaco e diarrea. Per aiutare a prevenire questi sintomi evitare oli idrogenati grassi animali margarina grassi saturi e cibi fritti. Non dovresti eliminare tutti i grassi dalla tua dieta. Grassi sani come l'olio d'oliva l'olio di semi di lino e gli acidi grassi omega-3 dovrebbero essere inclusi in piccole quantità poiché il corpo beneficia di questi grassi sani. Segui una dieta a basso contenuto di grassi rigorosa da quattro a sei settimane subito dopo aver rimosso la cistifellea.

Dieta ricca di fibre

Una dieta ricca di fibre previene la costipazione e la produzione eccessiva di gas dopo la rimozione della cistifellea mantenendoti più confortevole. Le fibre con un'adeguata assunzione di liquidi si muovono attraverso il tratto digestivo con poco sforzo mantenendo il tratto libero da blocchi. Le scelte ad alta fibra includono pasta integrale farina d'avena piselli spezzati lenticchie e fagioli neri. Dovresti provare a consumare da 25 a 38 g di fibre al giorno.

Frutta e verdura fresca

Dopo che la cistifellea è stata rimossa una dieta che include un sacco di frutta e verdura fresca e biologica è utile per aiutare tu guarisci Oltre a fornire fibre frutta e verdura fresche sono a basso contenuto di grassi e contengono vitamine e minerali necessari. Frutta e verdura consigliate includono barbabietole cetrioli cipolle aglio uva limoni pomodori mele e frutti di bosco. Usare cautela con verdure note per causare gas come cavoli broccoli cavolfiori e cavoletti di Bruxelles poiché possono causare disturbi digestivi.

Suggerimenti dietetici utili

Quando ci si aggiusta a una dieta post-cistifellea ci sono molte cose che puoi fare per limitare il disagio. Questi suggerimenti includono la scelta di carne e pesce a basso contenuto di grassi e il taglio di tutti i grassi visibili dalla carne. Chiedi al tuo medico di assumere un integratore vitaminico; non assumere abbastanza vitamina C vitamina E o calcio può causare l'insorgere di disturbi digestivi. Aggiunga la curcuma e lo zenzero ai pasti entrambi gli aiuti nella produzione di bile e nella digestione grassa. Quando cenate nei ristoranti continuate a condire insalate selezionate pollo o pesce alla griglia e ordinate il riso o la patata senza burro o panna acida.